ささ身とネギのお粥

いむらさちこ
いむらさちこ @cook_40103170

簡単&低カロリーです。
ダイエット中におすすめです。
このレシピの生い立ち
なんとなく食欲がなく、料理がめんどくさい時に、冷蔵庫にあったもので作りました。
冷やご飯なので、本物のお粥ではないですが、おいしいです。

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材料

1人分
  1. ご飯 100g
  2. ささ身 30g
  3. ネギ 適量
  4. ほんだし 適量
  5. 適量
  6. 400cc

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かします。
    その間にささ身を食べやすい大きさに切り、塩で下味をつけます。

  2. 2

    お湯が沸いたらささ身を入れます。火が通ったらほんだし、ご飯を入れて、弱火で15分ほど炊きます。

  3. 3

    ネギを入れ、塩で味を整えて完成です。

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レシピ作者

いむらさちこ
いむらさちこ @cook_40103170
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