うちのもずく酢4✿トマト・モロヘイヤ入り

mari♪
mari♪ @kodemari

話題入り感謝❤ うちのもずく酢第4弾。ネバネバ&ヘルシーです♪

このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものを混ぜてみました。^^ゞ

うちのもずく酢4✿トマト・モロヘイヤ入り

話題入り感謝❤ うちのもずく酢第4弾。ネバネバ&ヘルシーです♪

このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものを混ぜてみました。^^ゞ

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材料

1人分
  1. もずく酢(味付き) 1パック(60g)
  2. モロヘイヤ(茹でて刻んだもの) 大1~たっぷり
  3. ミニトマト(トマトでも) 3個
  4. すりごま・鰹節もみのり 適宜
  5. 味付きでないもずくは、ポン酢等で味を付けて下さい
  6. もずく酢のかわりにめかぶでもOKです。

作り方

  1. 1

    もずく酢を器に入れる。今回は、↑黒酢味のもずく酢60gを使いました。

  2. 2

    モロヘイヤの葉を茹でて細かく刻んでおく。

  3. 3

    我が家は、茹でて刻んだモロヘイヤを袋に広げて冷凍保存し、必要な分をパキッと折って使ってます。

  4. 4

    器に、もずく酢とモロヘイヤを入れる。

  5. 5

    ミニトマトを小さく切って4.に加えて混ぜる。

  6. 6

    お好みですりゴマ等加えれば完成★

  7. 7

    ♥2019年8月8日♥

    お陰さまで話題入り致しました♪ ありがとうございました❤ (^^)

  8. 8

  9. 9

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2015年福岡から横浜に引っ越し夫婦二人暮らしを満喫中♡o(*^▽^*)o2018年~白神こだま酵母でパンを焼いてます♪た〜くさんあるレシピの中からMYキッチンのレシピを使ってれぽを送ってくださる皆様に日々感謝です。うま♪追っかけ隊♪No.10Mビーンズの会No.25カレー部No.62025年3月 STAUBのスチーマー購入☆ 蒸し料理にはまってます。(*^^*)
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