❁離乳食中期♡鮭ワカメじゃがいもおやき❁

❁Abake❁
❁Abake❁ @cook_40094975

大人も美味しい鮭とワカメの香ばしいおやき❁*

towa❁食べてくれた記録(⍢)
このレシピの生い立ち
食が細い娘にたくさん食べてもらいたくて♡

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材料

  1. 生鮭 半切
  2. ワカメ 小さじ1
  3. じゃがいも 1個
  4. 玉ねぎ 1/8個
  5. すりごま 小さじ2
  6. 小麦粉 大さじ1
  7. ごま ごく少量

作り方

  1. 1

    ワカメを水で戻し、みじん切りにします

  2. 2

    じゃがいもを茹でて、マッシュします。

  3. 3

    鮭をレンジで加熱し、ほぐします

  4. 4

    玉ねぎをみじん切りにします。

  5. 5

    全てをまぜて、ごま油をひいたフライパンでこんがりやいて出来上がり❁*

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sawa 小学4年生☻ towa 小学2年生 こども園で給食とおやつを作っています☻ おべんとうは記録用です。「決定版」のついたレシピは改良を重ねた自信作です
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