作り方
- 1
熱したフライパンに油をきく。
- 2
もやしを一気に入れ、いためる
- 3
そのあとに細切りに切ったピーマンを投入する
- 4
しんなりしてきたなぁって思ったらシーチキンを入れて混ぜてください。
- 5
あとは塩コショウを振って完成!!
コツ・ポイント
油はシーチキンの油で炒めるのであまり要らないんです!炒めすぎるとシャキシャキなくなるので気をつけて!!
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