夏の桃とスイカの冷んやりスムージー
流離のお菊 @cook_40263164
朝の時間や食欲がなかったり、ダイエット中にもお腹満足スムージー！
このレシピの生い立ち
沢山のフルーツを取りたいので季節の果物でスムージーにしました。
アプリでひらく作り方
- 1
桃半分は種を除きざっくり皮付きのまま切る。
スイカは皮と種を取りざっくり切る。 - 2
ハンドミキサーが使える筒状の容器に切った果物と冷凍ミックスベリー、ヨーグルト、牛乳、氷2個を入れミキサーにかける。
- 3
よく混ぜ合わさったら完成！
コツ・ポイント
ハンドミキサー無ければ普通のミキサーでも大丈夫です。
ヨーグルトも銘柄は気にしなくても◎
似たレシピ
トマトスイカのスムージー
トマト、スイカのデトックススムージー
桃、スイカ、バナナのスムージー
お水不使用☆サラリと甘いスムージー
お腹満腹、ダイエットスムージー♡
お腹満腹になります♡チアシードを入れたらさらに満腹！ブルーベリー入りで目の疲労回復。朝にオススメスムージーです！
リコピンたっぷり！スイカスムージー
夏を感じながら、リコピンたっぷり美容効果たっぷりのスムージー✨✨むくみ対策 美白 美肌効果 肌荒れ対策 など
ミックスベリーのレッドスムージー
美肌やダイエットに効果のあるベリー類の、おいしいスムージーです。牛乳を豆乳に変更しても◎
豆乳ベリースムージー♪
食欲のない朝に冷凍フルーツと豆乳で簡単スムージー♪
忙しい朝のスムージー
時間がない時の朝食やダイエットにお腹が膨れるスムージーです。
スイカのトロピカルスムージー☆
食べきれない！飽きた！となったスイカをトロピカルなスムージーに☆トップ画像はりんごを少し入れてみました
夏！体すっきり！ピンクスムージー
体すっきり朝スムージー⑤ピンク色がかわいい朝ごはんのスムージーです。
ヨーグルトとフルーツの紫スムージー
混ぜるだけで簡単なフルーツだらけのヨーグルトスムージーです！桃を入れて、まろやかに仕上げました(*^_^*)
簡単☆桃と青汁スムージー
夏バテで食欲があまりなかったので作ってみました♪
桃のスムージー
スムージーなので簡単で、しかも美味しいです！
Asuride 
スイカとキウィのスムージー
スイカたっぷりのおいしいスムージーは朝食もしくは、おやつに最適！特に朝飲むと日中の紫外線対策にも役立ちます！
桃とバナナのスムージー
朝からすっきり、桃とバナナのスムージー
スイカのスムージー
スイカスムージーでむくみ解消！
マダムKei 
ピンクグレフルとすいかのスムージー
体すっきり朝ごはん②ピンクグレープフルーツのスムージーで１番のお気に入り
簡単スムージー
朝の忙しいときに･･･朝食をスムージーに置き換えダイエットに(●´ω`●)甘くて飲みやすい飽きないスムージー☆
クック5088B8☆ 
バーミックスで豆乳とベリーのスムージー
子どもがバーミックスで作ってくれたスムージー。優しい味わいのスムージーなので，豆乳嫌いでもこれならイケます。
スイカスムージー
夏らしいスムージーです☆
ゆぅひゃぁん 
お腹満足♬バナナヨーグルトのスムージー風
スムージー？シェイク？アイス？ジュース？とにかく美味しくてお腹も満足♡ダイエット中なら１食に置き換えても❤
スイカとバナナのスムージー。
夏限定の絶妙コンビのスムージーです。カリウムたっぷりで、むくみ解消にも！
美習慣♡トマトとベリーのスムージー①
［ダイエット指導/管理栄養士］朝の1食置き換えダイエット美スムージー♡180kcal.
ダイエットスムージー第3弾
たくさんのアクセスありがとうございます！ダイエットスムージー第3弾です！
さくらこんぶ。 
バーミックスでスイカのスムージー(^^♪
とってもヘルシーで美味しく美容に良い、スムージーです(^^♪
桃とバナナのスムージー
あまーい大好きなスムージー♡
スイカのミルキースムージー☆
ミルキーなスイカのスムージー。はずれスイカの消費にも♡
ベリースムージー
ごく普通のスムージーです
桃とスイカのスムージー
優しい甘さです
美味しいグリーンスムージー
朝食はコレだけ！お腹も満足！ゴールデンスムージー！
まるごと桃のスムージー
可愛いピンクのスムージー
kimiko501 その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20267042
