母直伝!あっさりシーフードグラタン

キラキラ0124はは
キラキラ0124はは @cook_40286278

ホワイトソースが苦手でグラタン嫌いだった主人もコレを食べたら…
絶句!!
グラタン好きかも(´∀`)と!!!
このレシピの生い立ち
小さい頃から大好きな母のあっさりめのホワイトソースが美味しいグラタン!!
目分量レシピを私なりに再現♪
サっとできて、余りご飯も入れちゃえば満腹に♡

母直伝!あっさりシーフードグラタン

ホワイトソースが苦手でグラタン嫌いだった主人もコレを食べたら…
絶句!!
グラタン好きかも(´∀`)と!!!
このレシピの生い立ち
小さい頃から大好きな母のあっさりめのホワイトソースが美味しいグラタン!!
目分量レシピを私なりに再現♪
サっとできて、余りご飯も入れちゃえば満腹に♡

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材料

2人分
  1. 冷凍シーフードミックス 200gくらいの一袋
  2. 玉ねぎ 大きめなら半分、小さめなら3/4個
  3. しめじ or マッシュルーム缶 お好みの量
  4. 牛乳 200cc
  5. *水 150cc
  6. *白ワイン 80cc
  7. バター 40g
  8. 小麦粉 30g
  9. 塩コショウ 少々
  10. コンソメ 半分〜1粒
  11. ローリエ 一枚
  12. チーズ 適量
  13. パン粉 適量
  14. お好みで…ベーコン 適量
  15. ご飯が余ってたら、コレもイン!! 適量

作り方

  1. 1

    冷凍シーフードは、熱湯をまわしかけ半解凍に。

  2. 2

    *の水と白ワインを沸騰させ、そこでシーフードサッと茹でます。
    ザルにシーフードをあげ、茹で汁はすべて捨てずにとっておく。

  3. 3

    玉ねぎは時短のため、レンジ500wで1分半チン。

  4. 4

    フライパンにバターを溶かし、玉ねぎ・きのこ・シーフードの順でサッと炒めます。

  5. 5

    そこへ、小麦粉をダマにならないよう加えていき炒めます。
    なじんだら、弱火に!!

  6. 6

    そこへ…牛乳を少しずつ加えては混ぜ、だまにならぬよう弱火のまま、加えては混ぜ。

  7. 7

    綺麗に混ざったら、さらに⑵の茹で汁もさらに加えます。
    こちらもダマにならぬよう弱火のまま。

  8. 8

    コンソメを味見しながらいれていきます。

  9. 9

    そこへローリエを一枚入れ、混ぜ少し香りをつけます。
    お好みで追い白ワインしても◯

  10. 10

    ホワイトソースが出来上がったら、お皿へ流し込みとけるチーズを上へかけます。

  11. 11

    さらにお好みでベーコンをのせ、その上にパン粉をちらしたらあとはオーブンで焼くだけ!!

  12. 12

    アレンジ☆
    余りご飯があれば、バター(分量外 10g)塩コショウを混ぜイン!!
    シーフードドリアにしちゃいます!!

  13. 13

    ブロッコリーやアスパラを彩りでいれても◯

コツ・ポイント

シーフードを多めの白ワインで茹で、そのまま茹で汁をホワイトソースに使うこと!!
なので、シーフードの解凍は必ず半解凍!!

シーフードをチキンに変えてもOK!!

作り方の写真は半量 一人前で作った時のものです。

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キラキラ0124はは
キラキラ0124はは @cook_40286278
に公開
3姉妹のママです(´∀`)じっくり料理も好きですが…時間がない近頃は、簡単に!!分量が増減しても大丈夫そうな、いつでも作れるごはんが多いです♡めっきり作ってませんが、お菓子作りも好きです。
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