アレンジ自在!冷たいお茶漬け

YANAMORI @cook_40079030
食欲のない時も さらっと食べられます♪
このレシピの生い立ち
一人ランチに 冷蔵庫の残り物を入れて
簡単に出来ました☆
作り方
- 1
ごはんをどんぶりに装います。(残りごはんの場合はレンジでチンして下さい)
- 2
ストレートつゆと水を合わせ ごはんにかけます。(濃縮タイプの場合は 加減してくださいね) 若干 薄めの方がいいです
- 3
トッピングを自由に
のせて 出来上がりです!
コツ・ポイント
汁を薄めにして 漬け物を入れるのがポイントです☆揚げ物も結構いけますよ!
今日は弁当の残りのレンジでチンですけど カツと梅干もいけますよ!
お好きな物でアレンジして
つくれぽ お待ちしてます(*^^*)
似たレシピ

冷たい梅茶漬け
食欲のない日にさっぱりと食べられます。お腹にやさしく、美味しいお茶漬けです。


松茸のお吸い物さらっとおろししらす茶漬け
松茸のお吸い物のやさしいお出汁が大根おろしとしらすのゴールデンコンビを引き立てて、食欲がない時でもさらっと食べられます!


冷やし茶漬け
食欲がない時さらさらーっと食べられます♪


サラサラいけちゃう♪お茶漬け
食欲のナイ日でも、サラッと食べれちゃうよ!!


冷たい☆洋風焼おにぎり茶漬け
暑くて食欲のない時も、冷たくてサラサラ~っと食べられます♪お茶漬け…というよりはスープ漬け…?になります。


手抜きの時のダシ茶漬け
一人ご飯の時に、さらっと食べたくて鮭を焼きました。


漬物お茶漬け
サラッと食べれて野菜の栄養も取れるお手軽簡単お茶漬け


夏☆梅茶漬けの素でひんやり!冷やし茶漬け
夏のお昼や夜、なんか食べたいけどそんなに食欲ないなあ〜って時にピッタリ♡梅の酸味とひんやり出汁でサラッと食べられます!


冷たいたくあん茶漬け
夏バテや暑くて食欲のない日でも、サラサラと食べられて、1分で出来上がり!ずぼら飯です♪


夏にぴったり!冷たいお茶漬け
簡単すぎてごめんなさい。夏場の食欲がない時に!熱がこもって仕方ない時に!サラサラっと食べれて涼みます!


さらさらパリパリ納豆茶漬け
暑い夏、食欲ないときにもさらっと食べれる一品です♪


煮天丼茶漬け
煮た天ぷらをご飯の載せてお茶をかけて頂きます。いわゆる天茶のアレンジ。


つわりにもOK?!★さっぱり冷製茶漬け
簡単なのに新鮮な感じがします。暑い日やつわりの時など食欲のない時にもぴったり。あっさりして、温かいものよりサラサラと食べられます。残りごはんの処分にも?!(笑)


えだまめ茶漬け
わさびがツーン。ちりめんじゃこと枝豆がウマっ。食欲のない時でも、これなら美味しく食べられます。


*-Happy-茶漬け*
簡単ですごく美味しい!お茶漬けです(つω`*)小腹がすいた時❀夜食❀食欲がない時❀などに~♪


胃休めに。かぶの葉のお茶漬け
食欲のないときに、野菜とともにサラサラっと食べられます☆


梅しらす茶漬け☆朝ごはん
暖まりたい時、食欲のない時、忙しい時、小腹がすいた時などインスタントのお茶漬けよりは、体にいい栄養とれるかな?


お茶漬け風あんかけオムライス
お腹に優しいご飯です。食欲のないときにもどーぞ(^^)


簡単!お茶漬け奴★
豆腐とお茶漬けの素で簡単ヘルシー!暑い時でもサラッと食べられる!食欲がない時にもオススメです♪


ミール茶漬け
ゼンブミールを手軽に楽しむなら、このレシピ。ごはんよりもさらっと食べられるので、忙しい朝や食欲がない時にもぴったりです。


まぐろ茶漬け
漬マグロ丼をした翌朝は子供の朝食によく作ります。切れ端数切れで簡単に作れるので食欲のない朝もサラサラと食べられます。


お茶漬け〜給食バージョン٩(ˊᗜˋ*)
旨いよ!!食欲の無い時もサラサラと食べられます!


めざましごはんに♪梅シソしらすのお茶漬け
食欲のない朝でも、大葉の香りで食欲UP!サラッと食べれるお茶漬けで、元気と栄養を補給しましょう♪


高菜茶漬け
忙しい朝のお供。サラッと食えるので微妙に食欲がないときにも。


お茶漬け簡単アレンジ
お茶漬けなのにお茶漬けの味がしない、お米の代わりに絹豆腐というとてもヘルシーかつ美味しいお茶漬けアレンジレシピです。


やみつき!贅沢サーモン茶漬け
コレを食べたら 市販のはもう食べられなくなってしまう~!


手巻き寿司の残りで☆海鮮お茶漬け
手巻き寿司とは一味違って、サラッと食べられます。


冷し梅茶漬け
梅干しで食欲が促進され、食欲のない時でもサラッといただけます。


冷たいお茶漬け
食欲が進む、冷たいお茶漬け✨2分もあれば出来ちゃうので夜食などにもピッタリ!


さっぱり丸ごとトマトの発酵冷やし茶漬け
暑くて食欲がない時にサラサラっと食べられてボリューム満点&発酵出汁で腸内環境UP♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20268419