消化のお助け役「生甘酒」ちょー簡単
yogo45kg @cook_40097417
消化でトップ１０入り！酵素や消化のお助けに！お砂糖使わないのにこんなに甘い！
このレシピの生い立ち
消化がとっても助けられて必需品になりました！スムージーにいれて飲んでます。
消化のお助け役「生甘酒」ちょー簡単
消化でトップ１０入り！酵素や消化のお助けに！お砂糖使わないのにこんなに甘い！
このレシピの生い立ち
消化がとっても助けられて必需品になりました！スムージーにいれて飲んでます。
作り方
- 1
こうじ100g
-
- 2
約60度のお湯を200gいれてまぜる
炊飯器にいれて4時間で出来上がり！
製氷機で凍らせておくとスムージーに便利！ -
コツ・ポイント
うちには炊飯器がないので、
ディハイドレーターで60度で4時間です。
ディハイドレーター使う場合はフタをしてくださいね〜。
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