余り黒豆で!あま〜い南瓜の和サラダ

SHYco
SHYco @cook_40062350

南瓜のいとこ煮があるならば!
余りがちな黒豆と南瓜をシンプルにおいしく!
余計なものは入れません。こどもも大好き
このレシピの生い立ち
黒豆っておいしいけど、たくさんガツガツ食べれない、煮汁も甘くておいしいけど余る…、南瓜のサラダもマヨ味ばっかりでマンネリ…というときに思いつきました!味つけはシンプルが1番!十分甘く、煮汁なので保存性も良く、こどもにも優しいはず

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材料

  1. かぼちゃ 1/4玉ぐらい
  2. 黒豆 適量
  3. 黒豆煮汁 大さじ1程度(お好みでもっと多くても◎)

作り方

  1. 1

    南瓜を、適当に切り分け、レンジでチンか、お鍋で蒸すか、茹でるか、お好みで柔らかくし、マッシュする。

  2. 2

    そこへ、黒豆(半分に切っても)を好きなだけ、甘い煮汁も一緒に入れちゃいます。で、和えるだけ〜☆黒豆潰れないように優しくね

コツ・ポイント

素材の味が1番です笑

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レシピ作者

SHYco
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