イカと胡瓜のミルク炒め
いつも通りの自己満足レシピ(笑)
このレシピの生い立ち
エバミルクを使った、中華風の魚貝炒めです。
作り方
- 1
下味の材料を混ぜ合わせ、皮を剥いて細切りにしたイカの胴を漬ける。
- 2
鍋に油を熱して、120度程の低音で、イカをゆっくり油通しする。
- 3
イカに火が通ったら、胡瓜・マッシュルームを加え、サッと油通しし、油をきって取り置く。
- 4
鍋に油を熱して、ネギ・生姜を炒める。
- 5
香りがたったら、ソースの材料を加え、沸騰させる。
- 6
3を加え絡め、塩・胡椒で味を整え、水溶き片栗粉でトロミを付ける。
- 7
皿に盛り付けて完成。
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