鷄のささみロール簡単レンジワイン蒸し
みちぽんぽん @cook_40055920
ササミを薄く伸ばしてチーズやパプリカをクルクル巻いてレンチンでワイン蒸しにしました
おつまみに、お弁当、Xマスにも
このレシピの生い立ち
にんじん、いんげんを巻いて砂糖 醤油等で甘辛く味付けして お弁当のおかずにしてたのですが 今回は洋風にしてみました♡
カラフルなのでパーティーにも(*^^*)
アプリでひらく作り方
- 1
切れ目を入れて筋をとる
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- 2
ラップで挟んで 麺棒などで叩いて薄くのばす
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- 3
◆を まんべんなく振る
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- 4
薄く切った玉ねぎ
縦に切ったパプリカ
拍子切りにしたチーズを並べ クルクル巻く -
- 5
巻き終わりを下にしてシリコンスチーマーに並べ、ワインを加え蓋をしてレンジ600W4分
吹きこぼれないように 注意
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- 6
裏返して 少し冷ます
底を見ると ワインにチーズがとろけて 美味しいソースができています
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- 7
皿にソースを敷いて⑥をキレイに切って並べたら完成♪
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- 8
お弁当にもGOOD(^^)
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コツ・ポイント
レンチンする時 吹きこぼれないように 時々覗いてください
リアクション
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