コチュジャンで♪辛くない牛肉野菜炒め☆

のり子のおかず♪ @cook_40094586
たっぷりキャベツが食べられる、甘辛味がご飯に合う炒め物です!
このレシピの生い立ち
コチュジャンを使った子供もでも食べられる炒め物が作りたくて、思いつきました。
コチュジャンで♪辛くない牛肉野菜炒め☆
たっぷりキャベツが食べられる、甘辛味がご飯に合う炒め物です!
このレシピの生い立ち
コチュジャンを使った子供もでも食べられる炒め物が作りたくて、思いつきました。
作り方
- 1
キャベツは、一口大に切ります。
にんじんは、いちょう切りにして、レンジで加熱しておきます。 - 2
たまねぎは、繊維に沿って5mm幅に切ります。
ピーマンは、大きめの乱切りにします。
しめじは、小房に分けます。 - 3
牛肉は、食べやすく切り、お酒としょうゆで下味をつけます。
合わせ調味料を合わせておきます。 - 4
フライパンにサラダ油を熱して、キャベツを炒めます。塩をして7割くらいにかさが減ったら取り出します。
- 5
作り方3の牛肉に片栗粉を混ぜます。フライパンにごま油を熱して、ほぐしながら炒めます。
- 6
だいたい赤みがなくなったら、たまねぎとしめじを加えて炒めます。
さらに、ピーマンとにんじんも加えて炒めます。 - 7
作り方4のキャベツを加えて混ぜ合わせたら、合わせ調味料を回し入れて、強めの火で一気に炒め合わせます。
- 8
牛肉の片栗粉でとろみがついて、汁気がほんの少しある程度でできあがり。
コツ・ポイント
手早く炒め合わせるため、たっぷりのキャベツは先にかさを減らしておきます。
火の通りにくいにんじんは、レンジで加熱しておきます。
牛肉に片栗粉をまぶしているので、べちゃっとならずにおいしい炒め物になります。
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