☆冬瓜のお味噌汁☆
☆れじらママ☆ @cook_40165322
冬瓜のお味噌汁も美味しいですよ⠒̫⃝♡*
このレシピの生い立ち
冬瓜は低カロリーでむくみを取る作用があるので、ダイエット効果やビタミンCが豊富で風邪予防にもなります。
子供がお味噌汁だと沢山食べてくれるので冬瓜が出て来るともっぱらお味噌汁はこれになります(๑ت๑)♡
他の具材を入れたりアレンジしてね！
☆冬瓜のお味噌汁☆
冬瓜のお味噌汁も美味しいですよ⠒̫⃝♡*
このレシピの生い立ち
冬瓜は低カロリーでむくみを取る作用があるので、ダイエット効果やビタミンCが豊富で風邪予防にもなります。
子供がお味噌汁だと沢山食べてくれるので冬瓜が出て来るともっぱらお味噌汁はこれになります(๑ت๑)♡
他の具材を入れたりアレンジしてね！
作り方
- 1
冬瓜の種をスプーンでこそぎ取り皮の部分をピーラーで剥きます。
- 2
冬瓜を短冊切りやいちょう切りなどお好みの形にきります。
- 3
お鍋にだしの素を入れて一煮立ちしたら冬瓜を入れて沸騰しない様に温めて下さい。
- 4
冬瓜を一つおたまですくって爪楊枝を刺します。柔らかくなっていたらワカメとお味噌を入れて下さい。
- 5
一煮立ちさせて出来上がりです。
コツ・ポイント
いつもご家庭で作っているお味噌汁の具材を冬瓜に変えるだけです(*´꒳`*)
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20291870
