痛風対策！ひじきと豆苗のお味噌汁

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

ひじきたっぷり！

このレシピの生い立ち
豆苗を加えて栄養アップなひじきのお味噌汁にしました

痛風対策！ひじきと豆苗のお味噌汁

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材料

  1. ひじき(乾燥) たっぷり
  2. 豆苗 少々
  3. ほんだし 少々
  4. 味噌 大さじ1
  5. 水 400cc

作り方

  1. 1

    下処理したひじきを水ほんだしで煮る

  2. 2

    ひじきにほんのり味が付いたら豆苗を短く切って味噌と一緒に加えてひと煮立て

コツ・ポイント

ひじきの下処理　ID:18406288
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