簡単★ちくわのもやし詰め★肉巻きもどき♪

*tomochi*
*tomochi* @cook_40071403

簡単節約料理★材料2つ★
濃い目の味付けがオススメ☆
おかず・おつまみ・お弁当にも♪♪

このレシピの生い立ち
肉巻きつくろうかと思ったら、お肉を夫が使用済だったので、ちくわで代用♪でも、肉巻き作るより簡単だし、これはこれで美味しい☆

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材料

4人分
  1. ちくわ 12本
  2. もやし 1袋
  3. ごま油(サラダ油) 少々
  4. ★やきにくのタレ 大さじ1
  5. ↓味付け変更(お好みで♪)
  6. ☆マヨ醤油 少々

作り方

  1. 1

    ちくわを半分に切る。
    *斜めにカット

  2. 2

    もやしを詰める。
    *できるだけぎゅうぎゅうで!

  3. 3

    フライパンにごま油をしいて、中火で2に焼く。
    (強火だと、もやしが生になるので)
    *できればフタをする(しなくてもOK)

  4. 4

    ★やきにくのタレを入れて絡めて、少し火を通す。
    全部絡まったらOK♪

  5. 5

    ☆マヨ醤油の場合☆
    ごま油ではなくマヨネーズで焼いて、もやしに火が通ったら醤油をかけ絡める。

コツ・ポイント

もやしをぎゅうぎゅうに!
余ったもやしがあれば、他の料理に♪味噌汁の具とかね(^^)

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レシピ作者

*tomochi*
*tomochi* @cook_40071403
に公開
★簡単で美味しいもの&お菓子が大スキ★_(┐「ε:)_…ぐぅぅぅ(お腹の音)(↑こんな感じですが3児の母)母歴10年ダイエットせずモデル並?細身キープしてます。基本的に動くのと、苦い・辛い・クサイは苦手。寝ることが大好き!笑*レポ掲載が遅れる時があります。すみません。▼基本的には、珍しい調味料や材料は使わずにできるレシピを載せてます♪節約料理・キャラ弁・冷凍保存方法など
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