簡単柔らか☆鶏むね肉のごまチーズ焼き

元料理人の時短レシピ
元料理人の時短レシピ @cook_40134793

★★★つくれぽ150件話題入りレシピ★★★
ごまの香りとチーズがたまらない!しっとり柔らか鶏むね肉料理です。
このレシピの生い立ち
たんぱく質たっぷりの美味しい料理を作りたくて。

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材料

4人分
  1. 鶏むね肉 2枚
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. 塩・ブラックペッパー 各少々
  4. ピザチーズ 適量
  5. 白いりごま 適量

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は、皮を取り1cm位の厚さにそぎ切りして、片栗粉・塩・ブラックペッパーをまぶし、油をひいたフライパンで焼きます。

  2. 2

    片面に焼き色がついたらひっくり返します。弱火にして蓋をして2〜3分蒸し焼きにします。

  3. 3

    鶏むね肉に火が通ったら、白ごま・ピザチーズを乗せて蓋をしてチーズを溶かします。

  4. 4

    チーズが溶けたら完成です。

  5. 5

    塩をクレイジーソルトにするのもおすすめです。

  6. 6

    作り方を動画で見たい方はYouTubeチャンネル「元料理人の時短レシピ」で検索♪

コツ・ポイント

片栗粉を軽くまぶすことで、鶏むね肉がパサつかずジューシーに仕上がります。

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元料理人の時短レシピ
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元料理人| 夕飯作りを楽にする簡単レシピとお役立ち情報を発信してる人 |3児の父/家では夕飯担当 | YouTube / TikTok / Twitter |
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