糖質制限！フローズンヨーグルトバー
シンプルな材料で低糖なのに美味しいフローズンヨーグルトバーができました。材料混ぜて凍らせるだけで超簡単。
このレシピの生い立ち
糖質制限2年目の夏は、アイスバーをたくさん作りました。手間がかからず、混ぜて凍らせるだけ。豆乳やホイップクリーム、甘味料を上手に使えば、糖質は低めにコントロールすることは十分可能です。
アイスバー4本分、全糖質13.8g、1本あたり3.4g
糖質制限！フローズンヨーグルトバー
シンプルな材料で低糖なのに美味しいフローズンヨーグルトバーができました。材料混ぜて凍らせるだけで超簡単。
このレシピの生い立ち
糖質制限2年目の夏は、アイスバーをたくさん作りました。手間がかからず、混ぜて凍らせるだけ。豆乳やホイップクリーム、甘味料を上手に使えば、糖質は低めにコントロールすることは十分可能です。
アイスバー4本分、全糖質13.8g、1本あたり3.4g
アプリでひらく作り方
- 1
材料を全部ボウルに入れて混ぜる
- 2
器に入れて、凍らせたらできあがり
- 3
冷たいデザートには、パルスイート液状を使っています。すぐ溶けるし、シャリシャリ感がないので。
-
- 4
豆乳は、ミルクのようにやさしいダイズ。くせがなくて美味しいので牛乳のかわりに常備しています。
-
- 5
しろくま風アイスバーも作りました(レシピID : 20040272)
-
- 6
いちごアイスバーも作りました（レシピID : 20021677）
-
- 7
グリーンティーアイスバーも作りました（レシピID : 20134820）
-
- 8
りんご豆乳アイスバーも作りました（レシピID : 20147332）
-
- 9
あずきバーも作りました（レシピID : 20133521）
-
- 10
プリン風味アイスバーも作りました（レシピID : 20101500）
-
- 11
ミントチョコアイスバーも作りました（レシピID : 20256285）
-
- 12
ガツンとみかんっぽくアイスバーも作ってみました（レシピID : 20413028）
-
- 13
マンゴーアイスバーも作りました（レシピID : 18574197）
-
コツ・ポイント
ただ混ぜて凍らせるだけ。冷凍庫から出してすぐはカチカチでバーが抜けにくいのでちょっと待ってから抜きます。
つくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
