簡単ラム肉とじゃがいも醤油炒め

寧々栄養士
寧々栄養士 @cook_40093532

簡単美味しいな、おかずです!味がしっかりして、お肉が柔らかくて、ご飯が進む進む!
このレシピの生い立ち
母からラム肉を頂いたので、おかずにしました!家族に大好評です!是非、作ってみて下さい!

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材料

  1. ラム肉 200g
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 人参 1/3本
  4. じゃがいも 2個
  5. 料理酒 大さじ1
  6. 味の素 小さじ1
  7. 塩胡椒 少々
  8. 黒胡椒 少々
  9. オリーブオイル 大さじ1〜2
  10. クミン 大さじ1
  11. 醤油 大さじ1〜2
  12. 青ネギ 適量
  13. おろし生姜 大さじ1

作り方

  1. 1

    ラム肉を一口サイズに切って、ビニール袋に入れて、料理酒、味の素、塩胡椒、黒胡椒、クミン、生姜を加えて、よく揉んで下さい!

  2. 2

    玉ねぎを千切りして下さい!

  3. 3

    人参を少し厚く千切りして下さい!

  4. 4

    じゃがいもは、皮があるままで、厚く千切りして、軽く水洗いして下さい!

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルを入れて、玉ねぎと人参を加えて、よく炒めて下さい!

  6. 6

    じゃがいもを入れて、よく炒めて下さい!

  7. 7

    ラム肉を加えて、肉をよく炒めて下さい!

  8. 8

    醤油をかけて、よく混ぜて下さい!

  9. 9

    青ネギを入れて、よく混ぜたら、出来上がりです!

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レシピ作者

寧々栄養士
寧々栄養士 @cook_40093532
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