豆苗と卵で栄養満点♪具だくさんエビピラフ
チョコだよ @cook_40046386
冷凍食品を使いつつ、手抜きじゃないよアピール！卵たっぷりで家族も喜びます。
このレシピの生い立ち
買ってきた豆苗を使い終わった後に再生栽培していた新しい芽の部分を利用したかったので。
アプリでひらく作り方
- 1
袋の裏側を参考にレンジで解凍し始めます。
-
- 2
水と中華スープの素を溶きます。
-
- 3
卵と塩を入れてよく混ぜます。
-
- 4
マヨネーズをフライパンに絞ります。
-
- 5
1.5cmほどにカットした豆苗を焦がさないように火を通します。
-
- 6
5に3を投入し、ふんわり仕上がるように絶え間なく混ぜます。
- 7
こんもり盛ったピラフにかけて、できあがり。
-
コツ・ポイント
水を入れることで嵩増しとトロトロ・ふわふわな食感に仕上げます。全体に卵をかけるより、ピラフ本来のおいしさも楽しみつつオムライス風なところも楽しみたいので、ピラフの半分に卵をかけるようにしてください。
似たレシピ
具だくさんエビピラフの温泉卵とサラダのせ
味の素冷凍食品「具だくさんエビピラフ」に温泉卵と水菜サラダをのせてみました。
具だくさんエビピラフの温泉卵とねぎのせ
味の素冷凍食品「具だくさんエビピラフ」に温泉卵とねぎをのせてみました。
「具だくさんエビピラフ」で簡単ドリア
味の素冷凍食品の「具だくさんエビピラフ」+牛乳で簡単にホワイトソースドリアが作れる！
具だくさんエビピラフランチ
冷凍食品でちゃっちゃかランチ（*'∀'人）♥*+
Dai柚Chan☆ 
キムチエビピラフ
味の素のエビピラフにキムチをのせて、キムチピラフにしてみました
具だくさんエビピラフのオムライス
味の素冷凍食品「具だくさんエビピラフ」に 卵を包まずに のせて 簡単なオムライスにしてみました。
エビピラフ(冷凍食品様々)弁当(^o^)
冷凍エビピラフで、超時短弁当です。冷凍食品、ありがたい(^o^)
簡単納豆のせエビピラフ
納豆とブロッコリーをのせて、簡単バランスピラフ！
おそな 
☆エビピラフ☆
冷凍食品よりも美味しい♪
キムチーズ★エビピラフ
キムチとチーズは発酵食品同士で相性抜群♪バター香る味の素「具だくさんエビピラフ」にのっけたら、これまた相性抜群！！
巣ごもり★エビピラフ
シャキシャキ水菜と具だくさんエビピラフ。楽々＆美味しいワンプレートの出来上がり！
エビピラフカレーとスクランブルエッグ
冷凍エビピラフがあれば、残り物のカレーと家にある卵で、手軽なランチができます。
「具だくさんエビピラフ」でドリア
冷凍ピラフで簡単に満足ドリアを！！鍋も使わずグラタン皿一つで完結で洗い物も最小限に。
「具だくさんエビピラフ」でトマトリゾット
冷凍ピラフでいつでもリゾット！！チーズとトマトが食欲をそそります。
具だくさん海老ピラフでエスニック天津飯
味の素の「具だくさん海老ピラフ」を天津飯にしました。ナンプラーを使ってエスニックに仕上げてみました。
バニラアイスとトマトソースのせエビピラフ
これもモニターです(^_^;)バニラアイスとトマトの不思議なミックス
お弁当・・・156エビピラフ
チョコIHさんのエビピラフが美味しかったので、お弁当に♪エビがプリプリ♫
「具だくさんエビピラフ」オムレツ風
卵に粉チーズが入った風味豊かになった「具だくさんエビピラフ」
【洋】海老ピラフ
海老ピラフは、やっぱり冷凍食品既製品よりお手製の方が美味！ 作り方はいたってシンプル。
エビピラフのひと口オムレツ
溶き卵にピラフを混ぜて焼きかため、ひと口サイズのオムレツに！ピックに刺すと食べやすく、カラフルなプレートになります。
エビピラフで簡単コンポタリゾット
味の素の、冷凍食品の、エビピラフをサラッとリゾットで、いただきます。
エビピラフ
切って炒めるだけ‼簡単エビピラフ♡
具だくさん☆炊き込みエビピラフ
簡単パラパラ！！あの冷凍エビピラフの味を家庭で再現。
簡単！炊飯器に入れるだけ♡エビピラフ
切って炊飯器に入れるだけの簡単ピラフ！冷凍食品より美味しいですよ♡
つやつや！炊飯器でほっとけエビピラフ！
野菜を切って調味料を入れれば炊飯器がつぶれない限り失敗なし！冷凍食品のピラフを目指しました
隠れ桃尻尻 
炊飯器で栄養満点◎エビピラフ
炊飯器でほったらかし調理！ブロッコリーごはんで野菜嫌いでも美味しく◎高タンパク低脂質で筋トレ、ダイエットをサポート。
炊飯器でエビピラフ
ズボラ主婦の手抜きごはん♪
☆クックAco☆ 
具だくさんえびピラフで お月見弁当
簡単に美味しくお弁当が作れちゃいます★忙しい朝にぴったり☆〜（ゝ。∂）
簡単！フライパンでエビピラフ
冷凍食品に頼りがちなピラフですが、お家でも炒飯の要領で簡単にできます！
炊飯器いらず＊お鍋1つで エビピラフ
お鍋で炊けば洗い物最少♪冷凍保存すれば市販の冷凍食品はもういらない♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20305849
