油淋鶏 鶏肉の薬味だれ 簡単

みっきい☆☆
みっきい☆☆ @cook_40054541

ふっくら蒸し焼きにした鶏肉に、ごま、薬味だれをたっぷりかけた、体にやさしいメニューです。1/20カテゴリ掲載!
このレシピの生い立ち
さっぱりとした味わいの鶏肉が食べたくて。

油淋鶏 鶏肉の薬味だれ 簡単

ふっくら蒸し焼きにした鶏肉に、ごま、薬味だれをたっぷりかけた、体にやさしいメニューです。1/20カテゴリ掲載!
このレシピの生い立ち
さっぱりとした味わいの鶏肉が食べたくて。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 1枚(200g)
  2. 塩コショウ 適量
  3. 薬味だれ
  4. 生姜 ひとかけ
  5. しょう油 大さじ1
  6. 大さじ1
  7. 白ゴマ 大さじ1
  8. 砂糖 小さじ1
  9. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は皮の面に塩コショウをして5分おきます。

  2. 2

    フライパンを熱し、皮の面に焦げ目がつくように強火で焼きます。

  3. 3

    裏返し、蓋をして中火で7、8分蒸し焼きにします。

  4. 4

    焼きあがったら、薬味だれをかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

皮をパリッとさせると美味しいです。

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みっきい☆☆
みっきい☆☆ @cook_40054541
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自宅で塾講師をしながら、ママ&主婦業。手抜き料理を美味しく作ることに生きがいを感じている。難しい料理よりも、簡単でボリュームのある料理が好きな家族に助けられている。ゴーヤ・バジル・ブルーベリーを庭で栽培。レシピは偏りがちかも!?
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