野菜ときのこのマヨ和え

はるにーな @cook_40137322
和えただけなのに美味しい!?この一品でバランスの取れた食事に♪作り置きでお弁当にも。
このレシピの生い立ち
肉巻き(レシピID:19758308)を作った時に余ったにんじんといんげんで作りました。
作り方
- 1
茹でたいんげん、にんじん、しめじを適当な大きさに切る。ツナ缶、マヨネーズ、すりごま、めんつゆを入れて和えたら完成!
コツ・ポイント
特にありません。簡単です!
似たレシピ

いんげんのごまマヨ和え
すりゴマたっぷり♪いんげんのごまマヨ和え~♪お弁当の隙間にも~(∈^∇゜)キラッ


いんげんのごまマヨ和え✿ฺ
茹でて和えるだけ(^^ 簡単です♫ฺ


いんげんのツナマヨ和え
みんな大好きツナマヨ和え!いんげん嫌いも克服できちゃうかも?!簡単すぎて 一品足りない時にサッとできちゃいます!


ブロッコリーとひじき人参のツナマヨ和え
茹でて和えるだけ!簡単に出来て美味しいツナマヨ和えです!子ども達の一番好きな野菜料理になりました(^^)


いんげんと人参のツナマヨおかか和え
彩りも良くお弁当のおかずに、副菜にぴったりな一品です。野菜を茹でて和えるだけ!簡単で美味しいので是非お試しください^^


人参といんげんのマヨわさび和え
茹でてマヨネーズとわさびで和える簡単レシピ☆もう一品&お弁当にちょこっと活躍♪


超簡単★いんげんのゴマ汚し
お弁当、お食事の「あと一品!」に最適!しゃきしゃき食感がたまりませぬ!


インゲンのツナマヨマスタード
おつまみに、お食事に、ちょっと一品


いんげんとツナのマヨネーズ和え
お弁当のあと一品に最適!


人参とツナ缶のごまマヨ和え
人参が大量消費出来る簡単レシピです。#すりゴマ香ばしい! #おつまみ #にんじん #お弁当おかず #作り置き


簡単作り置き☆小松菜のさっぱりツナ和え☆
小松菜こうやって食べるのが1番好き♫さっぱりしたツナ和えです★作り置きに・お弁当にも◎(╹◡╹)


さやいんげんときのこのツナ和え
緑黄色野菜のさやいんげん+きのこ類のしめじ+たんぱく源のツナの和え物です。栄養バランス◎冷たく冷やしても美味しいです!


いんげんと人参のマヨごまサラダ
レシピ本掲載感謝です♡サッと簡単に出来ます♪マヨ胡麻の絡んだ彩りよい一品はお弁当に、あとひと品にぴったり!


いんげんの塩麹マヨ和え
いんげんとツナを塩麹入りマヨネーズで和えました。


いんげんの胡麻マヨ和え
覚え書き。もう一品ってときやお弁当のおかずにも。


にんじんのツナマヨサラダ
お弁当の一品に?


ツナとさやいんげんのマヨ和え
さやいんげんとツナとマヨネーズだけ簡単な和物ですお弁当やちょっと一品にいいですよ


いんげんと人参のツナマヨ和え
定番のツナマヨでいんげんと千切り人参を和えました。やっぱり定番はうまい!!


蓮根のツナマヨサラダ
シャキシャキのれんこんが美味しい一品です(*^^*)


春菊とツナのマヨネーズ和え
クセのある春菊ですがツナとマヨネーズであえると春菊の苦手な旦那様にも好評♪野菜が足りないかも?と言う時にお勧めです♪


インゲンとツナのゴママヨネーズ
すぐ出来るのであと一品の時に♡


ブロッコリーとベーコンの辛子マヨ和え
作り置きに♩茹でて混ぜるだけ!あと一品にも、お弁当にも!


水菜ときのこのおかか和え
水菜としめじとツナのおかか和えです(^^)


にんじんといんげんの胡麻マヨ和え
もちがよくて冷蔵庫にいつも入っているお野菜で気軽にもう一品♪


簡単!野菜のツナ・ゴママヨ和え
野菜をさっと茹でて、和えるだけ!材料は何でもOK!冷蔵庫の余り野菜で、出来ちゃいます♪パンに挟んでも美味しいです。


いんげんと人参のごまマヨ和え
いんげんと人参をごま入りのマヨネーズで和えました


お弁当に!マヨネーズで人参きんぴら
少ない材料で簡単にできます。たくさん作って、お弁当などの作り置きにも最適。マヨネーズで味はまろやかに!


ごぼうときのこのおから和え
超食物繊維おかず作り置きにして毎日少しずつ食べてます


アボガドの和風ごまマヨあえ★
付け合せに!和風マヨとアボガドの組み合わせがおいしいです!!あえるだけです~!


*簡単!ツナマヨごぼうサラダ*
ゴボウサラダにツナをプラスして!お弁当のおかずにもぴったりな一品!作り置きレシピ^_^

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20312036