ソースからビーフズッキーニエンチラダ

US計量使用。ズッキーニを入れてあっさり、ソースから手作り、だけど簡単マイルド。
このレシピの生い立ち
色んなレシピを試して、子供がいるので辛いのは省いて好みの部分だけを合わせて作りました。
ソースからビーフズッキーニエンチラダ
US計量使用。ズッキーニを入れてあっさり、ソースから手作り、だけど簡単マイルド。
このレシピの生い立ち
色んなレシピを試して、子供がいるので辛いのは省いて好みの部分だけを合わせて作りました。
作り方
- 1
油を熱して小麦粉・チリパウダーを暫く炒める。トマトソース・チキンブロスを加えなじませる。
- 2
チポーレチリ・クミン・ガーリック・オニオンパウダー・塩・トマトペーストを加えよく混ぜ、ふつふつしたら弱火にし10分煮る。
- 3
2が冷めないようにふたをしておく。
ひき肉を炒め、取り出して脂を切る。玉ねぎ,にんにく,ズッキーニを炒めひき肉を戻す。 - 4
パプリカ・オレガノ・クミンパウダー
水・小麦粉を加えよく混ぜ,煮立ててとろみが付いたら火を止める。 - 5
9×13の耐熱皿にソースの1/2カップ分を広げる。トルティーヤに具・チーズ・ソースを各大さじ1〜1.5乗せる。
- 6
手前からくるくる巻く。巻き終わりを下にして5の耐熱皿に並べる。
- 7
オーブン350(175℃)度に予熱。画像は大サイズのトルティーヤなので具の量を増やし,春巻きの様に巻いたもの。
- 8
上から残りソースをかけ,トルティーヤの全ての面にもソースが付くように!チーズを乗せる。
- 9
オーブンに入れて30~40分かソースがグツグツと煮立つ迄加熱して完成。
- 10
この画像は中サイズ。やった事はないですが,このサイズだと春巻き状に巻きにくいと思うので筒状に。
- 11
オプショナル
好みでワカモレ、トマト、ネギの小口切りを散らす。 - 12
好みで、具を少量を取り置き、コーン・パプリカ・豆・トマト・ご飯と炒めメキシカンライスを添えて。
コツ・ポイント
具とソースを前もって作り冷蔵可能。玉ねぎは省略可。辛いのが好みの場合はソースのチリパウダーを記載より更に大さじ1~2増やして、具にもハラペーニョ等を加えて。
スモークパプリカ使用時は量を加減する事。
似たレシピ
-
ズッキーニとチーズの春巻き トマトソース ズッキーニとチーズの春巻き トマトソース
加熱するととろ~とした食感がおいしいズッキーニとチーズだけの春巻き。パリパリトロトロがおいしーー!トマトソースで* 勇気凛りん岸田夕子 -
-
メキシカン*グリーン・チキンエンチラーダ メキシカン*グリーン・チキンエンチラーダ
グリーンソースでマイルドなチキンエンチラーダ。野菜もたんぱく質もたっぷり摂れる!同じ材料でキャセロール版も。 太陽とスパイスの台所 -
-
-
-
美味ドレサワークリームソースで簡単タコス 美味ドレサワークリームソースで簡単タコス
スーパーでタコスキットを見つけたので、早速作ってみました。入れる具も手作りです。サワークリームのソースが美味しいですよ! キングコングmk -
-
-
その他のレシピ