ブリとうがん

シロ12
シロ12 @cook_40095447

ブリ大根ならぬ、ブリとうがんレシピにしました♪
このレシピの生い立ち
お店で冬瓜とブリが目に止まり、レシピにしました。

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材料

4人分
  1. ブリ 4尾
  2. 冬瓜 500g
  3. 50cc
  4. ☆醤油 大 2
  5. ☆砂糖 大2
  6. ☆白だし 小1
  7. ☆みりん 大1

作り方

  1. 1

    材料です。

  2. 2

    フライパンに水100cc酒50cc入れ、お魚を加え中火で5分煮、その後ひっくり返して5分煮ます。

  3. 3

    とうがんは厚く皮をむき、種をスプーンで取り1cm幅にカットします。

  4. 4

    2のお魚をザルに上げ、 フライパンをきれいに洗い、水100ccと☆の調味料を入れ、お魚をもどし、5分中火で煮ます。

  5. 5

    お魚の周りに冬瓜をいれ、柔らかくなるまで蓋をして、煮含めます。

  6. 6

    冬瓜を途中ひっくり返しさらに弱火で 5分煮、火を止め蓋をしたまま味を染み込ませます。

  7. 7

    冬瓜に味が染み煮汁が少しあるくらいで、完成です。

コツ・ポイント

冬瓜にあまり色をつけたくなかったので、薄味にしました。コツはありません。

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レシピ作者

シロ12
シロ12 @cook_40095447
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