【社長のレシピ】子供も大好きブロッコリー
shinosae @cook_40133850
子どもが小さい頃、野菜を食べさせたくて考えた簡単ブロッコリー料理。朝作って夜レンチンであっという間に一品☆
このレシピの生い立ち
女の子なのに2人とも野菜嫌い。栄養価の高いブロッコリーは特に苦手！そんな2人が食べられるブロッコリー料理の１つです(*^^*)
【社長のレシピ】子供も大好きブロッコリー
子どもが小さい頃、野菜を食べさせたくて考えた簡単ブロッコリー料理。朝作って夜レンチンであっという間に一品☆
このレシピの生い立ち
女の子なのに2人とも野菜嫌い。栄養価の高いブロッコリーは特に苦手！そんな2人が食べられるブロッコリー料理の１つです(*^^*)
作り方
- 1
茹でブロッコリーをスチーマに乗せ、塩コショウします。我が家はサラダの残りをビニール袋に入れ冷凍しています。
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- 2
3ミリぐらいの幅に切ったベーコンと、角切りトマトを乗せます。
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- 3
ピザチーズをトッピング。（ここまでを朝やって冷蔵庫に！）
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- 4
蓋をしてレンジ強で最初は2分ぐらい。その後様子を見ながら30秒ずつ加熱、蓋がペコっと凹んだらOK♡
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コツ・ポイント
きのこ類を入れてもgood！ブロッコリーはサラダの残りを冷凍しておき、時間があれば室温解凍、急いでいる時はレンジ強で20秒ほどで解凍します。
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