H・Pで豪快【鮭のチャンチャン焼き♪】

秋の味覚の鮭!とても体に良いんですよ(^^)鮭の旨味が野菜に含まれ、とっても美味しいの♪簡単なので、今夜如何でしょうか?
このレシピの生い立ち
来たー!!毎年恒例巨大生鮭ドーン!お義母さんから送られて来ます♪冷凍する前に半身をチャンチャン焼きにして、家族皆で頂きます。お酒が進む進む♪ご飯とも美味しいですよ〜♪
H・Pで豪快【鮭のチャンチャン焼き♪】
秋の味覚の鮭!とても体に良いんですよ(^^)鮭の旨味が野菜に含まれ、とっても美味しいの♪簡単なので、今夜如何でしょうか?
このレシピの生い立ち
来たー!!毎年恒例巨大生鮭ドーン!お義母さんから送られて来ます♪冷凍する前に半身をチャンチャン焼きにして、家族皆で頂きます。お酒が進む進む♪ご飯とも美味しいですよ〜♪
作り方
- 1
鮭は生の切り身を買うと楽です。骨取りはなるべく丁寧にした方が食べやすいです。鮭の分量を変更しました。
- 2
野菜はお好みの大きさに切ります。茸類はいしづきを取ります。
- 3
調味料を混ぜ合わせておきます。
- 4
ホットプレートを温めます。温まったらバターを入れ裏表鮭を焼きます。完全に焼かなくていいですよ。
- 5
切った野菜をドーンと乗せて閉まらないけど蓋をします♪(蒸し焼き)
- 6
ある程度、野菜がしんなりしたら混ぜ合わせた調味料を加え、また蓋を被せます。
- 7
野菜から水気が出ます。少し煮詰まるまでそのまま。鮭が崩れても気にしない♪
- 8
ある程度煮詰まったら、さあ食べましょう♪お好みでピザ用チーズを乗せてとろけさせても美味しいです♪
- 9
今回、下処理をした白子とレンチンしたじゃが芋も入れてみましたが、まだ食べていないので、いつもの作り方を載せました。
コツ・ポイント
野菜こんなに???ってくらいがいいんです(笑)食べると判りますよ♪鮭とバターの旨味を吸い込んだ野菜が、とっても美味しいんですもの♪最初は蓋が浮く位山盛りですが、暫くすると、ちゃんと収まります♪野菜を控え目にすると、きっと後悔しますから〜?
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刻んだ野菜の上に鮭を置いて焼くだけ☆野菜の水分で蒸し焼きにするのでとってもヘルシー❤味はちょっとこってりめです。 おかんさん
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