すっきり*さっぱり*梨スムージー
(´∀｀ｱﾕｺ) @cook_40217250
梨とヨーグルトのさわやかな味わいのスムージーです*置き換えダイエットのレパートリーにも、味がイマイチな梨の消費にも！
このレシピの生い立ち
面倒くさがりなので、別々に食べてたものミキサーに突っ込んだらおいしかった、というズボラレシピです。
アプリでひらく作り方
- 1
梨を皮付きで一口大に切り、豆乳、ヨーグルトとともにミキサーに入れる
-
- 2
スイッチをいれ、撹拌し、コップに注いで出来上がり！
コツ・ポイント
梨の皮が気になる方は向いてもOK！ヨーグルトは無糖でも加糖でもお好きなものを(・∀・)この分量で、400cc弱点できます*
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