離乳食後期☆豆腐と野菜のおやき
mirai＊ @cook_40106962
多めに作って冷凍保存しておけば忙しい時に助かります♪
このレシピの生い立ち
忙しいときや外出時にレンジでチンするだけ＆食べさせやすいおかずがあると便利だな～と思って作りました＾＾
離乳食後期☆豆腐と野菜のおやき
多めに作って冷凍保存しておけば忙しい時に助かります♪
このレシピの生い立ち
忙しいときや外出時にレンジでチンするだけ＆食べさせやすいおかずがあると便利だな～と思って作りました＾＾
作り方
- 1
野菜は全てみじん切りにする。(レンジでチンもしくは茹でておいてもOK)
- 2
ボウルにオリーブ油以外の材料を全て入れ、混ぜ合わせる。
- 3
フライパンに薄くオリーブ油をしき、2をスプーンですくって落とす。
- 4
蓋をして弱火で4～5分焼き、ひっくり返して同様に4～5分焼く。
- 5
両面うっすら焼き色がついたら完成です。
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kotettyan -
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