冷しゃぶ、温しゃぶの、ダブル・レタス鍋

たかはしけんこう
たかはしけんこう @cook_40095549

暑い夏は、鍋を敬遠がち、でも冷房で冷えた身体に鍋はすてがたい。しかし熱いものはダメという人が一緒に楽しめる鍋です。
このレシピの生い立ち
真夏は冷房で冷えているのに、ひたすら冷たいものを好む人がいます。
冷房対策や氷の入ったものを飲みずぎるので、夏に身体を暖めるお鍋はいいのですが、
とはいえ、冷たいものに慣れすぎた人には、抵抗感が……
そこで折衷案として作った鍋です。

冷しゃぶ、温しゃぶの、ダブル・レタス鍋

暑い夏は、鍋を敬遠がち、でも冷房で冷えた身体に鍋はすてがたい。しかし熱いものはダメという人が一緒に楽しめる鍋です。
このレシピの生い立ち
真夏は冷房で冷えているのに、ひたすら冷たいものを好む人がいます。
冷房対策や氷の入ったものを飲みずぎるので、夏に身体を暖めるお鍋はいいのですが、
とはいえ、冷たいものに慣れすぎた人には、抵抗感が……
そこで折衷案として作った鍋です。

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材料

2人分
  1. 豚肉(しゃぶしゃぶ用) 400g
  2. 人参(ささがき) 1本
  3. ごぼう(ささがき) 1本
  4. 生姜(すらいす 半パック
  5. ブーケレタス 1パック
  6. サンチュ 1パック
  7. むきエビ 半パック
  8. ホタテ 半パック
  9. しいたけえのき 適量

作り方

  1. 1

    根菜だしをベースに、むきエビやホタテを少々(これも出汁がでます)。
    これをベースにお鍋にします。

  2. 2

    今回はブーケレタスを使いましたが、一般的なレタスもOKですね。
    あとサンチェを使うのもいいでしょう。

  3. 3

    豚しゃぶを、そのまま氷水につけて冷やします。
    それをレタスやサンチュで包みます。

  4. 4

    生のレタスやサンチュで包み、辛味タレやごまタレを使って楽しみます。

  5. 5

    温かい鍋のいい人は、普通に鍋を楽しみましょう。

  6. 6

    ま、温かい鍋の好きな人。
    夏は冷たいのが好きな人。
    双方が、これで楽しく鍋をかこめますね。

コツ・ポイント

常夜鍋のレタス版の雰囲気ですが、しゃぶしゃぶ用の肉は、薄すぎるかもしれません。
ちょっと厚めの肉、しょうが焼き用がいいかもしれませんが、気にすることもないかも。
冷しゃぶには、餃子のタレと同じラー油入りなど、なかなか合いますね。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
たかはしけんこう
に公開
著作は100冊超書いてはいるのですがビジネス書ばかり料理の本は、かなり昔に1冊だけ(+_+)でも最近、電子出版(キンドル版)で「パンカナッペ」の本を出しました。料理といってもお鍋か、お酒のおつまみくらいしかアップできません!(^^)!友人が集まって自宅でよくホームパーティをしてます。そこで喜んでもらったパーティ料理などをアップしますね(*^_^*)男の料理ばかりですがお許しください。
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