長ネギのポン酢マリネ☆長ネギの大量消費

hawaiipine
hawaiipine @cook_40043693

冷蔵庫で眠ってた、使い残しのネギを美味しく救済しました~!
このレシピの生い立ち
4本1束の長ネギを買って1本使い、1週間くらい経ってしまい、ヤバっと思ってました。イメージは"焼き鳥のネギま"の"ネギ"なので、焼き色をつけたかったのですが、グリル焼きが面倒でフライパン強火で焼きました。長ネギ3本をアッという間に食べきり!

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材料

2~3人分
  1. 長ネギ(白い部分) 3本
  2. オリーブオイル 大さじ1
  3. ポン酢 大さじ1

作り方

  1. 1

    長ネギは、根っこと葉先を落として、5センチくらいに切ります。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルをひいて、長ネギを並べ、フタをして強火で焼きます。

  3. 3

    長ネギに焼き色がついたら、上下をひっくり返して反対側にも焼き色をつけます。

  4. 4

    火を止めて、長ネギを耐熱容器に移して、ポン酢を上からかけます。

  5. 5

    少しそのまま置いたら、上下をひっくり返して、常温で味をしみこませれば出来上がりです。

コツ・ポイント

強火で加熱中、長ネギからの水分でオリーブオイルがハネるので、ヤケドにご注意くださいね。

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レシピ作者

hawaiipine
hawaiipine @cook_40043693
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国際中医師試験A級取得。「身体に良いものを摂って健康になり、病気になるのを防ぐ」を目指しています。最近楽しいことは、屋上家庭菜園と、美味しい家庭料理です。
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