小松菜のごま海苔和え♪

ちっちゃほっか @cook_40062793
おひたしもおいしいですが、ちょっとの手間で、目先が変わります。
このレシピの生い立ち
いつも、煮浸しや、ゆでたものに鰹節と醤油の組み合わせばかりだったので。小松菜の変わった食べ方を考えてみました。海苔の香りが、小松菜によく合います。
作り方
- 1
小松菜は、よく洗って、3~4㎝くらいにザクザク切る。
- 2
沸騰したお湯に、茎の部分から入れる。色が鮮やかになったら、葉を入れる。菜箸でさっとかき回して、火を止め1分程度放置する。
- 3
ざるにあけ、水で冷やし、色止めをする。
- 4
ぎゅっとしぼって、ボールに移す。しぼりすぎないように注意。
- 5
めんつゆ、ごま、鰹節を入れる。海苔は、細かくちぎって加える。
ざっとまぜる。 - 6
お皿にこんもり盛り付けて、出来上がり。
コツ・ポイント
茎と葉のゆで時間をずらすのがポイント。根元に汚れが多いので、よく洗う。
似たレシピ

ちょっと一品✩小松菜の海苔和え お浸し
海苔の佃煮で和えた変わりお浸し


美容!健康!小松菜のおひたし
いつもの小松菜のおひたしにちょい足し!美容!健康!に。


小松菜のゴマカッテージ和え
白和えっぽいけど、チーズです。変わりゴマ和えおいしい!分量はお好みで。


簡単*小松菜のおじゃこと海苔の和えもの
海苔の風味でお浸しがよりおいしくなりました。海苔っておいしい!


ヘルシー!小松菜の海苔おひたし
小松菜のおひたしに海苔をたっぷり入れて。磯の香り漂う一品です。


小松菜とキャベツのサッと茹で*海苔和え*
[おいしい健康にて紹介されました]お浸しに海苔を加えるとグッとおいしくなりました。どんな料理にも合うおすすめの副菜です。


小松菜のお浸し
さっぱりめのお浸し。好きな具材や調味料を入れても。


簡単小松菜麺つゆおかか和え お弁当緑野菜
簡単時短小松菜おひたしほうれん草葉物野菜緑お弁当運動会遠足ランチ昼食和食


小松菜としめじのゴマ柚子胡椒和え
ゴマが好きです。柚子胡椒も好きです。普通のお浸しをちょっとアレンジしていつもとはちょっと違う和え物を作ってみよう!


小松菜のおひたし
シャキシャキ!おひたし


レンジで簡単小松菜のおひたし
レンジで簡単かつ栄養流出防いで作れるおひたしです


小松菜の海苔のり和え♪
レンチン小松菜を海苔の佃煮と焼き海苔で和えてみました♪あと一品にどうぞ!


なめこと小松菜のみぞれ和え
大根おろしでさっぱり美味しい!汁まで飲めちゃうお浸し


小松菜の納豆あえ
とっても簡単でおいしいです。


究極に簡単すぎる!!小松菜のお浸し★
色々材料入れて煮て作るおひたしも確かに美味しいけど、手間かかるのめんどくさいので、白だしと鰹節でササッと美味しく♩


ほうれん草の磯辺和え
海苔の香ばしさとごまの香が美味しいです。いつものおひたしにひと手間かけて(*^_^*)


小松菜のお浸し
シンプルお浸し


小松菜とツナのマヨポン和え
いつものお浸しに飽きたら、ちょっと気分を変えてみては如何でしょう♬


小松菜のおひたし
めんつゆと鰹節で簡単おひたし!


小松菜と海苔のふりかけ♪
小松菜と海苔を使ったしっとり系ふりかけです。地元のおいしい食材に感謝…201400626に111品目の話題入り!大感激♪


シャキ!旨い!ほうれん草のお浸し
一手間で激変!「シャキ」「旨い」「みずみずしい」ほうれん草ってこんなに美味しい?やみつきお浸し!


簡単アレンジ♪ 小松菜と海苔のポン酢和え
海苔をちぎって散らしたら、ポン酢で和えるだけで、いつもと一味違うおひたしができますよー♪


小松菜と地のりのおひたし。
いつものお浸しにもうひとてま!磯の風味で子供もぱくぱく食べちゃいますよ♪あと一品って時にもどうぞ (^^)


小松菜のチーズ和え
ゆでた小松菜を市販の調味料で和えるだけ。簡単なのにすごくおいしいお浸しです。


小松菜のお浸し
しゃきしゃきで美味しいお浸し♪♪


小松菜とザーサイのオイスター和え
ちょっと中華風な和え物です。普通のお浸し等に飽きたらいいかも。


小松菜のお浸し
ちょっと手間かけて美味しい副菜を!


小松菜の海苔和え
パパッと出来る簡単一品。エノキの旨みと海苔の風味でお酒のお供やお弁当にも。


トマトと小松菜ののりゴマ和え
トマトの赤と小松菜の緑がきれい。食卓に彩りがほしいときにどうぞ。


小松菜のりず和え
さっぱり美味しい!!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20351151