材料これだけ☆鶏モモ肉の塩麹焼き

紫耀✱
紫耀✱ @cook_40256359

塩麹とごま油で味が決まります★゛
簡単なのに、冷めてもおいしい!
お弁当のおかずにもオススメの一品です(^ω^)
このレシピの生い立ち
味付けは塩麹にお任せ(^ω^)
よく作るレシピです

材料これだけ☆鶏モモ肉の塩麹焼き

塩麹とごま油で味が決まります★゛
簡単なのに、冷めてもおいしい!
お弁当のおかずにもオススメの一品です(^ω^)
このレシピの生い立ち
味付けは塩麹にお任せ(^ω^)
よく作るレシピです

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材料

  1. 鶏モモ肉ムネ肉も◎) 1枚
  2. 塩麹 大さじ2
  3. ごま 適量
  4. お好みの野菜 適量

作り方

  1. 1

    ポリ袋に鶏モモ肉、塩麹大さじ2を入れて揉み込む。全体に塩麹が馴染んだら冷蔵庫で一晩寝かせる。

  2. 2

    フライパンにごま油を敷き、皮を下にして焼き目がつくまで焼く。

  3. 3

    皮に焼き目がついたら裏返し、周りに野菜を適量並べる(今回は冷蔵庫に少量残っていたレタスとしめじを使いました)。

  4. 4

    蓋をして、弱火で6~8分ほど焼く。
    中まで火が通れば完成★゛

コツ・ポイント

皮はパリッとなるまで焼くと更においしい!
でも強火で焼くと焦げやすいので気をつけて

野菜も一緒に蒸し焼きにすることで、
鶏肉の脂と旨みを含ませることができます★゛
追加の調味も不要★゛

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