ごぼうとダシが効いてる優しい味の煮物

うみりー @cook_40055964
メインのごぼうに人参、ごぼうの味が染み込んだ、糸こんにゃくと油揚げ。
味付けはダシパックと白だしで簡単。
このレシピの生い立ち
普段はごぼうと人参で煮るのですが、糸こんにゃくと油揚げも入れてみたら、ごぼうの味が染みて、ごぼう好きな我が家では好評でした。
作り方
- 1
ごぼうは4cm位の長さにして、厚さを半分に切る。
上下に1cm位の切れ込みを入れる。
人参も同じ位の大きさに切る。 - 2
油揚げは油抜きをし、糸こんにゃくも必要ならば下茹でをして、共に食べやすい大きさに切る。
昆布は1cm角位に切る。 - 3
鍋に油を入れ、ごぼうと人参を全体に油が回るように炒めたら、糸こんにゃくと油揚げも入れ、混ぜる。
- 4
水と、ダシパック、昆布を入れ、グツグツしてきたら、調味液を入れる。
- 5
中火から弱火で蓋をし15~20分位、ごぼうが柔らかくなるまで煮る。
途中水分がなくなっていたら、水と白だしで味を足す。 - 6
火を止めてからも冷めるまで、蓋をしたまま保温調理で味を染み込ませる。
ダシパックを取り出す。 - 7
盛り付けてからごまをトッピング。
コツ・ポイント
昆布も小さく切ってあるので柔らかくなり、食べる事ができます。
お酢が隠し味、味をまとめてくれます。
水が少な目ですので、少ないようでしたら足してください。その際白だしで味も調整して下さい。
似たレシピ

きんぴらごぼうの油揚げ煮
あまったきんぴらごぼうを卵でといて、油揚げに入れて煮るだけ。食感も楽しく、ダシ醤油の染み込んだ一品になります。


常備菜*大葉で爽やか♪糸こんの白だし煮
糸こんにゃく(しらたき)と油揚げ、しめじを白だしで味つけ。大葉の風味が爽やかです♪作り置き・常備菜・お弁当にもどうぞ◎


牛蒡と油揚げの醤油煮
牛蒡は薄く切りだし汁で柔らかく煮ます。途中細切りにした油揚げを入れて醤油で味を付けます。


ごぼうとにんじんの白だし煮♪
大き目に切ったごぼうとにんじんを白だしで煮た簡単副菜です。良く噛むことでダイエットに繋げましょう!お弁当にもどうぞ!


煮物だしで┃きんぴらごぼう
甘辛くしっかりと味のついたきんぴらごぼうはご飯のすすむ定番おかず。煮物だしなら他の調味料要らずで簡単♪


【牛蒡の煮物】
たんなる牛蒡だけの煮物です。作り置きも。翌日も味が染み込んで美味しいです。


ごぼうと白ネギの揚げ煮
お出汁が染み込んでいい感じ♪ゴボウと白ネギの触感も楽しめます(^^)


ごぼうのだし煮
ただごぼうをだし汁でコトコト煮るだけの簡単レシピです


筍とごぼうと人参の煮物
旬のたけのこと人参、ごぼうをシンプルにお出汁で煮ました。


白だしで優しい切り干し大根の煮物
白だしとみりんで甘めの味付けに。ホッとする一品で色んなメインに合います。白だしを使用するので仕上がりも大根の良い白さ。


【農家のレシピ】ゴボウとコンニャクの煮物
ゴボウと糸こんにゃくの最強食物繊維コンビのおかずです。カロリーも低めです。


小松菜・えのきと油あげの白だし煮
白だしの優しい旨みがたっぷりと染み込んだ油あげ。野菜と共に、ぜひ一緒に食べみてください。


お弁当用 ごぼう入りひじきの煮物
ごぼう、人参、干し椎茸、油あげ入りのちょっと濃いめの味のひじきの煮物です。


ごぼうと豚こまの甘辛煮
煮詰めて簡単、糸こんにゃくでカサ増し!


あこダシで♪大根人参ピーマンの煮物
大根人参、ゴボウやピーマンなど野菜を沢山食べられる煮物です。「兵四郎だし」(あごダシ)を使うと美味しいです✨


白だしで、我が家流の煮物
白だしのあっさりとした、じゃがいも・玉ねぎ・にんじん・鶏肉団子・油揚げの煮物です。


ざくざくゴボウと糸こんにゃくの煮物
糸こんにゃくを使った美味しいものが作ってみたくて挑戦しました。


♪きくらげとごぼうのしっとりおから煮
きくらげとごぼう,にんじん,しらたき,ねぎで作る根菜メインのおから(卯の花)煮。しらたきの食感がアクセント。お弁当にも。


油揚げ煮
油揚げにごぼう、にんじんを入れてかんぴょうで巻いて止めました。一口サイズなので食べやすいです。


おふくろの味♪人参ごぼうの竹輪煮
人参ごぼうが1本ずつあり、残りちくわで甘辛い炒め煮です。ポイントはしっかり咀嚼できる切り方でしょうか^^


*人参・ごぼう・えのきの油揚げ巻き煮
お弁当のおかずに・・・。油揚げに人参・ごぼう・えのきを巻いてお好みのめんつゆで煮るだけです。


油揚げと鶏ごぼうのくるくる煮
鶏ごぼうが大好き(*´ω`*)お揚げさんでくるくる巻いて炊いて見ました♫出汁がしみて美味しいよ


簡単!ごぼう人参肉巻の白だし煮
ごぼう人参たっぷり


きんぴらごぼうの煮物
きんぴらが食べにくいお子様やご年配の方におすすめのだしの効いたあっさり柔らかいきんぴらごぼうです。


鶏ごぼうの太巻き煮
出汁が染み込んでジューシーな煮物です


ホッ♪油揚げと牛蒡と人参の煮物・旨煮
もう一品欲しい時の、油揚げと根菜の簡単煮物です。牛蒡の旨味が染み染み!お弁当にも美味しい副菜ですよ♪


レンコン ごぼう まいたけ入りひじき煮
まいたけとごぼうからだしが出るので味付けはシンプルに麺つゆとみりんでOK冷まして味をしみ込ましたらより美味しく!


リカちゃん♡棒ダラとごぼうと人参煮
正月に開けそびれた味付け棒ダラのパックせっかくなので早めに開けましょう!+ごぼうとニンジンさんをキャスティング!


厚揚げとごぼうの煮物
ごぼうと厚揚げは愛称がいいのでたっぷり炊いて次の日も味が染み込んで美味しいです。


圧力で柔らか昆布とゴボウ煮
ゴボウに昆布足して染みてる柔らかゴボウ

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20354721