ピーマン油揚げのわさび醤油炒め♪簡単
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
♡こもれび♡さん、つくれぽ3件ありがとう！大量消費♪ビタミンC・K・B6・葉酸を含むピーマン♪くたっとするまで炒めずに
このレシピの生い立ち
豆腐
性味：甘・寒
帰経：脾・胃・大腸
効能：益気和中、生津潤燥、清熱解毒
適応症：肺熱咳嗽
アプリでひらく作り方
- 1
材料を用意する
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- 2
ピーマンは縦２つに切り、ヘタと種を取って、縦2mm幅に細切りする
-
- 3
油揚げは、2mm幅に切る
-
- 4
フライパンに油を入れないで、油揚げを入れて
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- 5
2のピーマンを入れて
-
- 6
歯ごたえを残して炒める
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- 7
鶏がらスープの乖を入れて
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- 8
しょうゆとわさびを入れて
-
- 9
出来上がり！
-
リアクション
レシピ作者
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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