プロ直伝!しらすとアスパラペペロンチーノ

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カズクックチャンネル @cook_40288158

今回はスーパーで釜揚げしらすとアスパラを買ってきたのでシンプルな材料で家庭でも簡単に作れるパスタレシピを作ってみました!
このレシピの生い立ち
スーパーでしらすが安売りしていたのでそれを使ったシンプルなペペロンチーノパスタを作りたかったのでレシピにしました!(^o^)

プロ直伝!しらすとアスパラペペロンチーノ

今回はスーパーで釜揚げしらすとアスパラを買ってきたのでシンプルな材料で家庭でも簡単に作れるパスタレシピを作ってみました!
このレシピの生い立ち
スーパーでしらすが安売りしていたのでそれを使ったシンプルなペペロンチーノパスタを作りたかったのでレシピにしました!(^o^)

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材料

1人前
  1. オリーブオイル 20g
  2. にんにく 1片
  3. タカのつめ(種抜き) 1本
  4. セリ(みじん切り) 少々
  5. プチトマト 8個
  6. しらす 50g
  7. アスパラ(皮をむいたもの) 3本
  8. 適量
  9. パスタ 90g
  10. エクストラバージンオリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブオイルとにんにくのみじん切り・タカのつめを入れ火にかける!

  2. 2

    にんにくがキツネ色になってきたらパセリを入れ香りが広がったらゆで汁を入れる!(にんにくが焦げ付かないようにするため!)

  3. 3

    ヘタを取ったプチトマトを②のフライパンに入れトマトに火が入るまで火にかける!

  4. 4

    トマトに火が通ったらトングで軽く潰ししらすを入れる!

  5. 5

    アスパラの皮をむき、食べやすい大きさにカットする!

  6. 6

    パスタを表示時間通り茹でる!

  7. 7

    パスタが茹で上がる1分前に⑤で準備したアスパラをパスタの茹でてる鍋に入れ一緒にザルにあげる!

  8. 8

    湯切りができたらパスタとアスパラをフライパンに入れソースとパスタをからめる!

  9. 9

    ソースとパスタがよく混ざったらオリーブオイルを垂らし水分とオイルを混ぜ合わせる!(乳化)

  10. 10

    しっかり水分と油が混ざりあってとろんとした状態(乳化)になったら塩で味を整えてお皿に盛って完成!

  11. 11

    詳しい作り方はYou Tubeで「ズボライタリアン」で検索してもらえると動画で見ることができます♫(^^)

コツ・ポイント

☆アスパラの食感を残すためにパスタの茹であがる1分前にゆで汁の中に投入する!
☆しらすの塩分を考えて最初のほうは塩を控えめにしておく!
☆水分と油がしっかり混ざりあった状態(乳化)にすること!

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You Tubeやってます!【ズボライタリアン】で検索してください♫はじめまして!KAZUです!僕は料理の世界に飛び込んで約15年の現役料理人です!ここでは料理を作ったことがない方でも「料理が身近で楽しい!」と思えるようになってほしい!という想いから始めました!基本的に近所のスーパーなどで手に入る食材を使って作れる料理を載せているのでどんどんチャレンジして少しずつレベルアップしていきましょー!✨
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