ひと手間かけた、ふわふわ鯛でんぶ

モモコのパン工場
モモコのパン工場 @cook_40166426

お食い初めの焼き鯛で、「ふわふわ鯛でんぶ」を作りました。ひと手間かけることが、コツのコツです。
このレシピの生い立ち
焼いた鯛は、身をほぐしてお茶漬けも美味しいですが、「でんぶ」にすると、日持ちのいい常備食になります。わが家の定番料理です。

ひと手間かけた、ふわふわ鯛でんぶ

お食い初めの焼き鯛で、「ふわふわ鯛でんぶ」を作りました。ひと手間かけることが、コツのコツです。
このレシピの生い立ち
焼いた鯛は、身をほぐしてお茶漬けも美味しいですが、「でんぶ」にすると、日持ちのいい常備食になります。わが家の定番料理です。

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材料

  1. 焼き鯛 適量
  2. 醤油 大さじ 1 杯
  3. みりん 大さじ 1 杯

作り方

  1. 1

    焼き鯛をほぐし、骨と皮を取り除きます。
    その後、フライパンで乾煎りし、水気をとばします。

  2. 2

    次に、すり鉢で擂ります。少量づつ、二三回に分けて行ないます。

  3. 3

    擂った鯛をフライパンに入れ、醤油、みりんを加え乾煎りします。

  4. 4

    再度、すり鉢で擂ると 「ふわふわ鯛でんぶ」の出来上がり。

コツ・ポイント

鯛の骨は、小骨まで丁寧に取り除きます。一回目のすり鉢で擂るときにも注意が必要です。二回目のすり鉢擂りを行なうことで、ふわふわの食感が得られます。ひと手間かけることが、コツのコツ。

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ほとんど毎日、朝5時からパンを焼いたり、料理をしたり♪柴犬モモコもルンルンです!
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