レシピ4

がちんや!
がちんや! @cook_40269048

カルシウムは勿論、栄養バランスがいいアジを使った健康レシピ!
このレシピの生い立ち
母つくりたいといって一緒にクック!

レシピ4

カルシウムは勿論、栄養バランスがいいアジを使った健康レシピ!
このレシピの生い立ち
母つくりたいといって一緒にクック!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. アジ(三枚おろししたもの) 4枚
  2. 醤油 大1
  3. 塩コショウ 適量
  4. つゆ 大2
  5. ショウガ 2センチ

作り方

  1. 1

    アジ(三枚おろしをしたもの)に*で味(アジw)を付けます。

  2. 2

    といたお米を鍋に入れ、一緒に×をいれます。
    中火で熱します。

  3. 3

    お米の水が少しなくなってきたら、そこの上にアジをおきます。

  4. 4

    両方火が通ったら、火を止めアジをほぐしながら米を混ぜます。

  5. 5

    完成!

コツ・ポイント

焦げないよう見ていましょう!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
がちんや!
がちんや! @cook_40269048
に公開

似たレシピ