簡単!海南鶏飯 チキンライス

Myu124
Myu124 @cook_40061707

簡単に海南鶏飯を作りたくて。鶏肉と調味料とお米だけ。
このレシピの生い立ち
レタスクラブのレシピを参考に。簡単で、美味いです。

簡単!海南鶏飯 チキンライス

簡単に海南鶏飯を作りたくて。鶏肉と調味料とお米だけ。
このレシピの生い立ち
レタスクラブのレシピを参考に。簡単で、美味いです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 鶏むね肉 300〜400g
  2. 鶏肉調味料
  3. 小さじ1.5
  4. コショウ 小さじ1.5
  5. 塩麹 小さじ3
  6. スープ
  7. しょうが ※チューブ可 小さじ1
  8. にんにく ※チューブ可 小さじ1
  9. 醤油 大さじ1
  10. 700cc
  11. 2〜3合
  12. ソース
  13. 鶏のゆで汁 50cc
  14. 唐辛子 少々〜小さじ1
  15. 味噌 大さじ1.5
  16. 醤油 大さじ1
  17. 砂糖 小さじ2

作り方

  1. 1

    鶏むね肉の下処理から。皮を取って、ヘルシーに。鶏肉自体に味をつけるので、淡白になりません。

  2. 2

    鶏肉に塩、コショウをすり込みます。塩麹もこのタイミングで。

  3. 3

    鶏肉とスープの調味料と水をすべてお鍋に入れて10分ほど中火にかけます。

  4. 4

    煮立ってきたら、アクを取ります。

  5. 5

    鶏肉に火が通ったら、鍋から鶏肉を取り出します。

  6. 6

    お米はあらかじめ研いでおき、鶏肉を煮たスープで炊きます。

  7. 7

    炊き上がり10分前に鶏肉を炊飯器の中へ入れて、蒸らします。

  8. 8

    炊き上がったら、お皿に盛り付けて、お好みでソースをかけて完成。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
Myu124
Myu124 @cook_40061707
に公開

似たレシピ