豚肉と白菜のみぞれ鍋

tmtm1021
tmtm1021 @cook_40155899

野菜がいっぱい!!
パパッと時短でできるあったかヘルシー鍋はいかがですか?( ^ω^ )
ごま油の香りで食欲増進!!
このレシピの生い立ち
みぞれ鍋と白菜のミルフィーユ鍋からヒントを得ました(^^)

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材料

2人分
  1. 豚肉 150g
  2. 白菜 8枚
  3. きのこ 1/2個
  4. 大根 1/2切
  5. めんつゆ 大さじ2
  6. ごま 大さじ1
  7. ポン酢 お好みで
  8. 薬味 お好みで

作り方

  1. 1

    大根は全ておろしておく。※汁は捨てない!

  2. 2

    白菜、きのこは食べやすい大きさに切っておく。

  3. 3

    土鍋にごま油をひき、少し伸ばしておく。

  4. 4

    大根下ろしを半分入れる。

  5. 5

    野菜を順にのせる。

  6. 6

    豚肉をのせる。

  7. 7

    めんつゆ、残りの大根下ろしをのせる。

  8. 8

    蓋をして火にかけ、具材に火が通るまで煮る。
    完成♪
    ポン酢をお好みでかけて、召し上がれ♪

コツ・ポイント

大根下ろしの汁も活用します!
お好みで、ポン酢や七味、柚子胡椒、ゴマだれなど、幅広い薬味で召し上がれ♪

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