美肌に♡人参とりんごと苺の冬スムージー
ミッキー777 @cook_40249088
人参&野菜ジュース嫌いなのに美味しく飲めます。美肌に効く人参&冬果物で。
朝にぴったりなさっぱりスムージーです。
このレシピの生い立ち
旅行先のホテルで朝に出してもらったジュースが美味しくて、人参嫌いなのに美味しく取り入れられる組み合わせです。
アプリでひらく作り方
- 1
材料を小さめにカット。
人参は茹でたものでも◎
固いものを下にいれながら、ミキサーで混ぜます。
コツ・ポイント
私は、人参が苦手なので、にんじん多めならバナナをプラスします。甘みが増しますがバナナなしのほうが素材の味が楽しめます。
水は、さらさらなほうが好きなら量を増やしてください。
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