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豆苗チヂミ

ぴーー☆
ぴーー☆ @cook_40155033

テレビにて紹介されたレシピです。
自分への覚書に。
このレシピの生い立ち
テレビにてゆうこりんが紹介してたレシピです!

豆苗チヂミ

テレビにて紹介されたレシピです。
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テレビにてゆうこりんが紹介してたレシピです!

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材料

2人分
  1. 豆苗 100g
  2. ツナ缶 1缶(70g)
  3. ピザ用チーズ 適量
  4. ごま 適量
  5. 小麦粉 大さじ5
  6. 片栗粉 大さじ4
  7. 80cc
  8. 鶏ガラスープの素 大さじ1/2
  9. ☆しょうゆ 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    豆苗は根元を切り、2cm幅に切る

  2. 2

    ボウルに☆を入れ、混ぜ合わせる

  3. 3

    2にピザ用チーズ、豆苗、油を切ったツナを入れて混ぜる

  4. 4

    フライパンにごま油をひいて熱し、3を流し入れて薄く広げる

  5. 5

    こんがりと焼き色がついたらひっくり返し、ふちにごま油を回し入れ裏面も焼く

  6. 6

    カリッと焼き上がれば完成

コツ・ポイント

自分への覚書です!

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