基本具材の簡単チヂミ

ハウスフィールド
ハウスフィールド @cook_40128767

【感謝!!話題のレシピ入】外はさっくり、中はもっちり、具沢山のチヂミ!

このレシピの生い立ち
高校の頃から作っていました。

基本具材の簡単チヂミ

【感謝!!話題のレシピ入】外はさっくり、中はもっちり、具沢山のチヂミ!

このレシピの生い立ち
高校の頃から作っていました。

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材料

フライパン2枚分
  1. 片栗粉 40g
  2. 小麦粉 70g
  3. 120cc
  4. 人参 1/2本
  5. ニラ 3.4本
  6. 玉ねぎ 1/2個
  7. 鶏ガラの素 小さじ1
  8. 小さじ1/2
  9. パウダーコショウ 4振
  10. とろけるチーズもしくは粉チーズ 20g
  11. かどや純正ごま油濃口 適量
  12. 【つけダレ】
  13. ポン酢 適量
  14. コチュジャン 適量
  15. 辣油 適量

作り方

  1. 1

    小麦粉と片栗粉と水、チーズをボウルに入れ、混ぜる。

  2. 2

    ニラ、人参、玉ねぎは細切りで大体4cmくらいの長さに切り、1のボウルに入れる。塩、鶏ガラの素も入れ混ぜる。

  3. 3

    フライパンを中火にかけ、ごま油をしき具材(大体1/2の量)を入れ、蓋をする。

  4. 4

    上のほうがすこし固まったらひっくり返す。蓋はもうせずに焦げ目が着くまで焼く。

  5. 5

    最後もう一度ひっくり返し少し焼き、包丁で9分割してお皿に並べて出来上がり。

  6. 6

    【つけダレ】
    調味料を全て混ぜれば出来上がり。

  7. 7

    【話題のレシピ入】
    皆さまありがとうございます、話題のレシピ入り、大変光栄です!!!

  8. 8

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    よければ作ってみてください^ ^
    レシピID:20482980

コツ・ポイント

具材はなんでもいいです。たまに豚肉や海老を入れたりもします。

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健康的に、野菜多め、脂少なめの食事を心がけています。自分のための備忘録ですが、参考になれば幸いです^ ^沢山のつくれぽをいただき、大変感謝しています。※画像差し替え、レシピ修正等ご了承ください。
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