コンニャク炒め煮-レシピのメイン写真

コンニャク炒め煮

Niki123
Niki123 @cook_40295604

懐かしい屋台の玉コンニャクの味
このレシピの生い立ち
手がかからない副菜を考えていて思いついた。調味料を入れて放置しておくだけなので、他のお料理の合間に出来る。

コンニャク炒め煮

懐かしい屋台の玉コンニャクの味
このレシピの生い立ち
手がかからない副菜を考えていて思いついた。調味料を入れて放置しておくだけなので、他のお料理の合間に出来る。

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材料

4人分
  1. こんにゃく 一枚
  2. 醤油 大さじ2
  3. 大さじ1
  4. みりん 大さじ1
  5. オリーブオイル、又は胡麻 適量
  6. だしの素 小さじ1/2
  7. 小ねぎ(なくてもOK) 一本

作り方

  1. 1

    アク抜きされたこんにゃくを細長く切る。(厚さ2〜3ミリ:薄い方が味が染み込みやすい)

  2. 2

    小ねぎを刻んで、置いておく。

  3. 3

    フライパンに油をしいて、こんにゃくを入れ、油を少し絡める程度に炒める。

  4. 4

    だしの素、酒、みりん、醤油を加え、こんにゃくに調味料が絡む程度に混ぜる。

  5. 5

    蓋をして、小〜中火で煮る。水分がとんだら火を消す。

  6. 6

    こんにゃくが温かいうちに小ねぎをまぶす。

コツ・ポイント

パンチが欲しい場合は、火を消した後に七味をかけても美味しいですよ!
オリーブオイルを胡麻油にしてみると、少しコッテリした味になります。

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