お弁当おかず 人参おかか和え♪

三田三
三田三 @cook_40156139

余りがちな野菜の人参と、一度開封してしまって湿気そうな鰹節の有効活用で美味しい一品ができます♪
このレシピの生い立ち
お弁当おかずに何か彩りのいい一品が欲しくて考えました。

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材料

  1. 人参 1本
  2. 大さじ1
  3. 鰹節 10g程度お好みで
  4. 麺つゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    人参は斜めの千切りにしてサッと茹でます

  2. 2

    フライパンに油を入れて茹でた人参を軽く炒めます。数分程度です。

  3. 3

    火をとめて麺つゆと鰹節を絡めて出来上がりです

  4. 4

    ふだんの副菜やお弁当おかずにどうぞ

コツ・ポイント

人参を茹でておくと炒める時間も短く、味付けも麺つゆと鰹節の旨味だけで美味しく仕上がります。

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レシピ作者

三田三
三田三 @cook_40156139
に公開
クックパッド人気検索1位獲得6回、トップ10入りしたレシピ多数。薬膳検定合格。出張料理人をしています。テーマに合わせて作る創作料理、最大200人のパーティ料理や楽屋弁当、おせちなど依頼はさまざま。関西を中心に全国各地に出張しています。Instagram KIYOMISANDAで数々の料理写真投稿中♪kiyomisanda@gmail.com
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