定番の八宝菜

【公式】天狗缶詰
【公式】天狗缶詰 @cook_40056137

料理研究家青木敦子先生のレシピです。
うずら卵を使って、定番レシピで人気の八宝菜を作ります
このレシピの生い立ち
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材料

  1. 豚小間切れ肉 120g
  2. いか 1/2杯(冷凍いかの場合100g)
  3. 大さじ1杯
  4. 生姜の搾り汁 大さじ1杯
  5. 塩麴 小さじ1杯
  6. うずら卵 8個
  7. 人参 40g
  8. 長ねぎ 1/3本(50g)
  9. たけのこ水煮(ホール)』 60g
  10. 白菜 150g
  11. チンゲン菜 1/2株
  12. きくらげ(乾燥) 8~10g
  13.  A 鶏がらスープ 200ml
  14.  A 酒 大さじ3杯
  15.  A 醤油 大さじ3杯
  16.  A 砂糖 小さじ2杯
  17. ごま 適量
  18.  片栗粉 大さじ2杯
  19.  水 大さじ2杯

作り方

  1. 1

    今回は天狗缶詰の、『うずら卵』、『たけのこ水煮(ホール)』を使います。

  2. 2

    豚肉に酒、生姜の搾り汁、塩麴を加えて混ぜ合わせ、しばらく置いておきます。きくらげは水で戻し、食べやすい大きさに切ります。

  3. 3

    人参は7~8㎜幅の短冊状に切り、長ねぎは斜め薄切りにします。

    たけのこ水煮は薄くスライスしておきます。

  4. 4

    白菜の葉の部分は1口大にし、芯の部分は一口大に薄くそぎ切りにします。

  5. 5

    チンゲン菜は葉と茎に分けます。

    葉の部分は4~5㎝の長さに切り、茎の部分は放射状に8等分にスライスしておきます。

  6. 6

    いかは一口大に切り、表面に切り込みを入れておきます。

  7. 7

    Aの調味料を混ぜ合わせ、片栗粉を水で溶いておきます。

  8. 8

    フライパンにごま油を入れて温め、白菜の芯の部分とチンゲン菜の芯の部分、人参、たけのこ、きくらげを入れて炒める。

  9. 9

    白菜の芯の部分が透明になったら、豚肉、いか、白菜の葉、チンゲン菜の葉の部分を加えて軽く炒めます。

  10. 10

    Aとうずら卵を加えてひと煮立ちさせます。

    沸騰したら水溶き片栗粉を加えてとろみをつけて、器に盛りつけます。

コツ・ポイント

火加減は最初から最後まで強火で、手早く作ります。

水溶き片栗粉は下準備で作っておいたほうが、ダマになりにくいです。

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【公式】天狗缶詰
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