簡単豪華☆シーフードあおさパエリア

南伊勢町
南伊勢町 @cook_40127737

あおさのアクセントが決め手のパエリアです。簡単なのに豪華に魅せる‼ホームパーティーでも大活躍♪具沢山盛沢山☆彡
このレシピの生い立ち
南伊勢町特産のあおさの風味を活かしたレシピを考えてみました。
具材は自由ですが、是非あおさを使ってみてください。

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材料

4人分
  1. 2カップ
  2. エビ 10尾
  3. イカ(胴体) 1杯
  4. 1柵
  5. 玉ねぎ 1/2個
  6. ミニトマト 1パック
  7. あおさ 4g
  8. にんにく 1片
  9. オリーブオイル 大さじ1
  10. <合わせ調味料>
  11. 3カップ
  12. 小さじ1/2
  13. こしょう 少々
  14. コンソメ 1個

作り方

  1. 1

    米→さっと洗ってざるにあげ、水気を切る。
    エビ→背ワタを取る
    イカ→0.5㎜幅に切る
    鯛→0.5㎜幅に切る

  2. 2

    にんにく、玉ねぎ→荒いみじん切り
    ミニトマト→半分に切る
    合わせ調味料を合わせておく

  3. 3

    フライパンを熱し、オリーブオイルを入れエビとイカを焼く。焦げ目がついたら取り出しておく。

  4. 4

    フライパンににんにくと玉ねぎを入れて炒める。

  5. 5

    米を入れてさらに炒める。米が半透明になったら、合わせ調味料を加えて混ぜ、あおさをちぎりながら加える。

  6. 6

    表面を平らにし具材を並べ沸騰させる。
    1分くらいしたら弱火にし、蓋をして約20分くらい炊く。

  7. 7

    炊きあがったら火をとめて3分くらい蒸らして完成☆

コツ・ポイント

炊きあがりに芯が残っているときは、水をさらに100㏄注いで水分が飛ぶまで、蓋を閉めて中火で加熱してください。
エビとイカとともに貝類を入れても、美味しいですよ♪

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レシピ作者

南伊勢町
南伊勢町 @cook_40127737
に公開
海と山、両方の恵みを受ける南伊勢町はたくさんの「おいしいもの」にあふれる町。手つかずの自然が多く残るこの町では、農林漁業が今も栄え、様々な文化と、人々のあたたかさに溢れています。Cookpadでは町の特産品を活かしたレシピや健康増進・食育のためのレシピを紹介していきます。
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