野菜たっぷりあんかけ焼きそば

なまら十勝野
なまら十勝野 @cook_40208976
芽室町

野菜がたっぷり入ったあんかけ焼きそば(╹◡╹)あったか〜いあんかけ焼きそばで体も心も温まります♪(百笑farm)

このレシピの生い立ち
家族がらあんかけ焼きそばが大好きでよく作ります。
焼きそばの麺で作るよりも生ラーメンの方が麺がモチモチして美味しいです。
あんがすぐになくなってしまうので、我が家では倍量で作ります。
翌日にごはんの上にかけて中華丼にしても美味しいです♪

野菜たっぷりあんかけ焼きそば

野菜がたっぷり入ったあんかけ焼きそば(╹◡╹)あったか〜いあんかけ焼きそばで体も心も温まります♪(百笑farm)

このレシピの生い立ち
家族がらあんかけ焼きそばが大好きでよく作ります。
焼きそばの麺で作るよりも生ラーメンの方が麺がモチモチして美味しいです。
あんがすぐになくなってしまうので、我が家では倍量で作ります。
翌日にごはんの上にかけて中華丼にしても美味しいです♪

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材料

3人分
  1. 生ラーメン 3玉
  2. 豚肉切落とし 100g
  3. シーフードミックス(冷凍) 100g
  4. 玉ねぎ 1/2玉
  5. 人参 40g
  6. キャベツ 100g
  7. たけのこ(水煮) 70g
  8. きくらげ(乾燥) 7g
  9. うずら卵 1パック
  10. 豚肉味付け用
  11. 大さじ 1
  12. 塩コショウ 少々
  13. あんかけ味付け用
  14. 醤油 大さじ2
  15. 砂糖 大さじ1
  16. ごま 大さじ1
  17. みりん 大さじ1/2
  18. オイスターソース 小さじ1/2
  19. 鶏がらスープの素 小さじ2
  20. 250cc
  21. 水溶き片栗粉
  22. 片栗粉 大さじ2
  23. 大さじ2
  24. 仕上げ用
  25. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    材料を用意。写真は倍量です。
    玉ねぎは薄切り。
    人参は短冊切り。
    キャベツはザク切り。
    きくらげはお湯で戻しておく。

  2. 2

    豚肉は一口大にカットして下味を付けた後に
    小麦粉(分量外)をまぶしておく

    たけのこ水煮
    うずらの卵は水気を切っておく。

  3. 3

    ボウルにあんかけの調味料を全て入れて
    混ぜておく。

  4. 4

    フライパンに
    サラダ油大さじ2を入れて②の豚肉を炒める。人参、玉ねぎも加えて炒める。

  5. 5

    シーフードミックス、キャベツ、たけのこも加え更に炒める。

  6. 6

    きくらげやうずらの卵も加えて③のあんかけの調味料を加えて沸騰させる。

  7. 7

    別の鍋にお湯を沸かし、沸騰したら生ラーメンを表示されている時間で茹で、茹であがったらしっかり水気を切っておく。

  8. 8

    小さめのフライパンに大さじ 3のサラダ油を敷き、一人前ずつ⑦のラーメンを焼く。中火で4分。ひっくり返して 4分くらい。

  9. 9

    ⑥が沸騰したら一旦火を止めて水溶き片栗粉を加える。再び火をつけてとろみが付くまで煮込む。
    塩コショウで味を整える。

  10. 10

    お皿に⑧の麺を盛る。

  11. 11

    ⑩に⑨のあんをかけて完成です♪

コツ・ポイント

・野菜をカットしたり調味料は先に用意しておくと楽ちんです。
・生ラーメンを茹でてから用意すると
ラーメンが伸びてしまいます。
・生ラーメンを炒める時に油ハネに注意してください。

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なまら十勝野
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芽室町
北海道十勝で「美味しい野菜、健康になる野菜を作りたい」との想いで集まった18軒の農家団体の嫁グループです。畑仕事もこなしながら十勝の野菜の食べ方を学び子供たちや野菜が苦手な方にも野菜をもっと好きになってもらいたい♡と日々奮闘中!なまら十勝野を応援して下さるお客様や、母から教わった秘伝の手抜き術(笑)、簡単で時短のレシピ、野菜の活用法など投稿しています!Instagram @namaragohan
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