サバのカレー揚げ OMママ☆ @cook_40288505 手軽に作れて 子どもも食べやすいですこのレシピの生い立ち塩サバで違うおかずを作りたくて もっと読む 手軽に作れて 子どもも食べやすいですこのレシピの生い立ち塩サバで違うおかずを作りたくて もっと読む サバのカレー揚げ OMママ☆ @cook_40288505 手軽に作れて 子どもも食べやすいですこのレシピの生い立ち塩サバで違うおかずを作りたくて もっと読む 手軽に作れて 子どもも食べやすいですこのレシピの生い立ち塩サバで違うおかずを作りたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 塩サバ 2枚 カレー粉 小さじ2 小麦粉 小さじ2 揚げ油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 塩サバのヒレや大きな骨は除去し 好みの大きさにカットする 2 ビニール袋に分量のカレー粉と小麦粉を入れてフリフリしてからサバを入れてフリフリする 3 まんべんなく粉がついたらオッケー 4 フライパンに多めの油を入れて こんがり焼く 5 火が通ればできあがり コツ・ポイント カレー粉と小麦粉は1:1サバにあわせて量を加減してください塩サバなので味付けに塩は不要ですお弁当用にちょうど良い切り身の塩サバだと手間が省けます粉が余ったらししゃももおいしいです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20480550 コピーしました！ OMママ☆ @cook_40288505 2020/02/17 11:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード カレー サバ カレー粉 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 簡単1分⭐︎焼きちくわの七味マヨ添え 紅焼肉（ホンショウロウ） ふきと細竹の煮物土佐仕上げ 高野豆腐とスナップエンドウの炊き合わせ 牛肉とズッキーニの塩胡椒炒め マグロとサーモンとアボカドで♪ポキ♡ フライパンで簡単♪鶏手羽先の塩焼き めんつゆで味付け簡単♡筑前煮 切り干し大根とハムのごまマヨサラダ 茄子の甘辛照り焼き＊副菜 Voodoo Pasta Chicken Cacciatore Korean Breakfast Muffin Noom Friendly Instant Pot Chickpea Barley Soup Fried Cabbages 瓜の漬物おにぎり レンジ味は吉野家牛丼ひき肉のせドーム蒸し 超簡単☆うま塩！クリーミータラモグラタン キノコたっぷり鮭のホイル焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20480550
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