作り方
- 1
玉葱はみじん切りにしてレンジ600w1分チン
豆苗は短く切る
肉に卵調味料を加える - 2
良く混ぜたら玉葱を加えてよく混ぜる
- 3
2等分にしてフライパンにおろして成型する※油不要
- 4
火を点けて3分焼いたら反して蓋をして中弱火で5分
- 5
水大さじ2、ケチャップ、とんかつソース、細かく切った舞茸を加えて混ぜたらハンガー具を反して蓋をして3分
- 6
ハンバーグを反してソースを絡めて完成
コツ・ポイント
お皿に盛りつけたら舞茸ソースを掛けるだけでOK
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