キジハタの煮付け

だるま丸
だるま丸 @cook_40305899

酒で一気に蒸しあげてから味付けする煮付けのレシピです。
ほかの魚にも応用できるのでおススメです♪
このレシピの生い立ち
キジハタの食べ方としては定番ではないでしょうか。
安定のおいしさです。
白身の高級魚で抜群においしく、煮付けのほか、刺身、塩焼き、アクアパッツァなど和洋様々な料理に合います♪

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材料

3~4人分
  1. キジハタ(800g) 1尾
  2. 1.5カップ
  3. 砂糖 大さじ2
  4. しょうゆ 大さじ2
  5. みりん 大さじ2
  6. しょうが(スライス 4~5枚

作り方

  1. 1

    【参考】
    キジハタ全体写真

  2. 2

    キジハタはウロコ、エラ、内臓をとり、2枚におろして、さらにそれぞれを半分に切る。

  3. 3

    フライパンに②のキジハタ、酒を入れ、落し蓋をして、吹きこぼれに注意しながら3~4分酒蒸しにする。

  4. 4

    フタをとり、砂糖、しょうゆ、みりんを入れ再度フタをして火加減を調整し煮泡で包み込むようにして煮る。
    ショウガも入れる。

  5. 5

    5分ほど煮て出来上がり。

コツ・ポイント

新鮮で臭みのないキジハタであれば、ショウガは入れなくても構いません。
お好みでどうぞ。

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レシピ作者

だるま丸
だるま丸 @cook_40305899
に公開
こんにちは、お魚大好きだるま丸です。明石浦漁業協同組合のキッチンの中の人です。こちらはプライベートなので、全国、全世界(?)の魚を扱っていきます。YouTubeチャンネル「漁協職員のおさかなごはん~だるまキッチン~」も投稿しています。よろしくお願いします。皆様のお役に立てて頂ければ幸いです。※よりおいしいお料理を追求するため、レシピは随時更新します。令和3年3月19日 だるま丸
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