簡単、激ウマ♫一口鶏丼

ウキウキるんるん♫
ウキウキるんるん♫ @cook_40129473

お手軽、節約料理です♬ しかも美味しいんです(*´꒳`*)
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある材料で お昼ごはんを作ることになり 考案しました。節約、簡単、ヘルシーです(*´꒳`*)

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材料

2〜3人分
  1. ササミ 5本
  2. 玉ねぎ 1個
  3. ニンニク 1かけ
  4. ◉調味料
  5. 醤油 大さじ3
  6. みりん 大さじ2
  7. 大さじ2
  8. 砂糖 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    玉ねぎは、横半分に切り 縦に薄切りにし、ササミは 斜め薄切りにし、塩、コショウをして 片栗粉大2をまぶしておきます。

  2. 2

    フライパンを熱し、油を少量ひき 薄切りにしたニンニクを炒めます。

  3. 3

    ササミを入れて、蓋をして 蒸し焼きにします。途中で蓋を開け 両目に軽く焼き色を付皿に取り出します。

  4. 4

    フライパンに少量の油をひき 玉ねぎを炒め 蓋をして 柔らかくなったらササミを戻して 炒め合わせます。

  5. 5

    醤油大3.酒大2、みりん大2、砂糖小さじ2分の1と水大1を入れてタレを作ります。

  6. 6

    フライパンにタレを回し入れて 絡めます。絡んだら火を止め 丼にごはんを盛り 具をトッピングし飾り用ネギを添えて完成です。

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レシピ作者

ウキウキるんるん♫
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腸活アドバイザー発酵食品ソムリエ食育アドバイザー取得者です。簡単、お手軽メニューが大好きです(*´꒳`*)健康オタクなので、なるべく市販のルーや素を使わずにお料理やお菓子を作ってます。YouTubeでも簡単に作れるメニューを投稿してますので良かったら遊びに来て下さいね!ウキウキるんるんkitchenで検索してくださいね(●´ω`●)
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